Malam Pertama Pengantin Baru Harusnya Syahdu Tapi Wanita Ini Diperkarakan Suami Hanya Gegara Make Up

Ketika Tong mengetahui penyakitnya, dia mengatakan, "Saya tidak akan begadang lagi, dan bangun lebih awal serta tidur lebih awal dan berolahraga lebih banyak."

• 5 Bahaya dari Begadang, Gangguan Mental Hingga Serangan Jantung, Lengkap dengan Cara Mengatasinya

Perlu diketahui penyakit miokard infark adalah salah satu paling berbahaya dari lima jenis penyakit jantung koroner.

Penyakit ini telah meningkat dari tahun ke tahun dan cenderung menyerang pria dengan usia yang lebih muda.

Hal itu tak lain karena popularitas ponsel, komputer serta hal lain seperti tembakau, alkohol, dan jadwal yang membuat tidur tidak teratur.

• Tak Mau Begadang Saat Malam? Ini Cara Mudah Latih Bayi Tidur Seusai Waktunya

Ada banyak faktor yang menyebabkan penyakit jantung koroner dan akhirnya menyebabkan infark miokard.

Liu Zhiyuan mengatakan bahwa penyakit kronis seperti hipertensi, diabetes, dan hiperlipidemia, obesitas dan riwayat keluarga penyakit kardiovaskular.

Adalah kelompok penyakit berisiko tinggi, pada kelelahan jangka panjang, gugup, dan masif.

Merokok dan penyalahgunaan alkohol juga merupakan penyebab langsung penyakit jantung koroner.

Nah, supaya kita tidak ikut terkecoh, alangkah baiknya untuk menyimak 5 fakta seputar penyakit jantung koroner.

1. Penyakit jantung koroner bisa diderita oleh orang muda

Terlebih lagi bagi mereka yang tidak memperhatikan pola hidup sehat.

Contoh, suka mengonsumsi makanan tinggi lemak jenuh, merokok, dan jarang berolahraga.

2. Berat badan dan kadar kolestrol normal belum tentu aman

Jangan salah, banyak orang yang mengalami serangan jantung meskipun kadar kolestrolnya rendah.

Bahkan, ada juga orang berbadan kurus yang mengalami serangan jantung.