2 Hal yang Perlu Kamu Lakukan Setelah Ditolak atau Dijauhi Gebetan, Tak Perlu Putus Asa Kelamaan

2 hal penting yang perlu dilakukan setelah ditolak atau dijauhi gebetan: fokus cintai diri sendiri dan bangun lagi kepercayaan diri. Simak uraian selengkapnya.

TRIBUNSTYLE.COM - Jatuh cinta merupakan hal yang menyenangkan.

Namun nyatanya, perjalanan jatuh cinta tak selalu berakhir menyenangkan dan bersambut hingga pacaran.

Ada kalanya kita mengalami penolakan dari gebetan.

Jangan sedih dan terlalu lama jika mendapat penolakan dari gebetan.

Berikut 2 hal yang perlu kamu lakukan untuk mengatasi patah hati akibat ditolak seperti yang TribunStyle.com kutip dari elitedaily.com:

• Bingung dengan Perasaan Doi Saat PDKT? Ini nih 7 Tanda Gebetanmu Suka Kamu

1. Fokus pada Mencintai Diri Sendiri

Semua orang memiliki hal yang membuatnya merasa tidak aman dan terasa mengancam.

Ketika kamu ditolak, semua rasa tak aman dan hal-hal yang mengancam seakan naik ke permukaan.

Hal ini membuatmu merasa tidak berharga dan tidak cukup baik, kamu hanya bisa melihat keburukan sendiri sehingga ditolak.

Namun begitu, perlu kamu tanamkan dalam benakmu bahwa penolakan tak berarti kamu kurang baik dan kurang oke.

Kamu tetap harus mencintai dan merawat dirimu meskipun orang lain telah menolakmu.

Dengarkan suara hatimu. Selalu ambil pelajaran dari pengalaman yang kamu dapatkan.

Anggap saja ini sebagai sebuah kesempatan untuk belajar dan berkembang.

Tahap ini merupakan sebuah proses di mana kamu bisa jatuh lagi ke lubang keputus0-asaan dan kesedihan akibat penolakan.