Manfaat Teh Kombucha, Teh Fermentasi yang Mengandung Banyak Bakteri Probiotik

Salah satu yang perlu diketahui adalah kombucha mengandung sedikit kafein (karena terbuat dari teh). Kadarnya jauh lebih sedikit dibanding teh, kopi, atau soda.

Proses fermentasinya juga membuat kombucha mengandung alkohol sangat kecil.

Para ahli mengatakan, sejauh ini konsumsi kombucha setiap hari masih aman.

Namun, karena mengandung bakteri hidup, ibu hamil, menyusui, dan punya masalah autoimun tidak disarankan untuk meminum teh kombucha.

• Ampuh Mencerahkan Kulit Wajah Pria, Gunakan 4 Bahan Alami Ini, dari Tomat Hingga Teh Hijau

• Manfaat 5 Jenis Teh, Mana yang Paling Menyehatkan?

• 7 Manfaat Jika Rutin Minum Teh Ginseng, Dari Turunkan Berat Badan Hingga Membuat Kulit Sehat

(banjarmasinpost.co.id/Noor Masrida)

Artikel ini telah tayang di banjarmasinpost.co.id dengan judul Pernah Dengar Teh Kombucha? Ternyata ini Manfaat Minum Teh Fermentasi.

Yuk Subscribe Channel YouTube Tribunstyle di bawah ini: