Tak Cuma Cantik, 10 Teh Herbal Ini Baik dan Menyehatkan untuk Tubuh

TRIBUNSTYLE.COM - Berikut ini 10 teh herbal yang tak cuma cantik dilihat, melainkan juga punya banyak manfaat untuk tubuh.

Teh hijau herbal seolah sudah menjadi tren yang cukup populer saat ini.

Pada umumnya orang mengkonsumsi teh hijau untuk menurunkan berat bedan.

Ternyata teh hijau memiliki manfaat lebih dari sekedar menurunkan berat badan.

• Ampuh Mencerahkan Kulit Wajah Pria, Gunakan 4 Bahan Alami Ini, dari Tomat Hingga Teh Hijau

Melansir informasi dari brightside.me, Teh herbal telah terbukti efektif dalam memerangi kanker, penyakit jantung, dan diabetes.

Berikut ini daftar teh hijau populer yang punya kandungan antioksidan sehingga amat baik untuk tubuh.

1. Teh Thyme

Daun Thyme dimasukan kategori rempah-rempahan, karena sering hadir dalam hidangan.

Populer karena sifat antioksidannya, teh thyme dapat membantu mengatasi masalah seperti obesitas, insomnia, demam, pilek dan batuk, ketegangan otot, dan bahkan kram menstruasi.

Ini karena teh thyme sarat dengan vitamin C, vitamin A, tembaga, besi, mangan, kalium, fosfor, carvacrol, dan piridoksin.

Teh thyme dapat dikonsumsi secara teratur, waktu terbaik untuk minum adalah di pagi hari.

2. Teh chamomile

Secara harfiah, chamomile adalah obat penenang.

Minum satu cangkir teh chamomille akan mengatasi masalah susah tidur.

Chamomile juga direkomendasikan untuk pencernaan yang sehat, kedinginan dan batuk, bahkan untuk radang mulut ringan.