Tak Seperti Negara Lain, di Finlandia Tidur Dianjurkan bagi Para Pekerja dan Pelajar

Tidur yang dipandu ini akan membantumu dalam menyegarkan pikiran dan badan sebelum kamu kerja kembali.

Cara kerja tidur yang dipandu adalah seorang profesional yoga akan memandu kamu dalam memaksimalkan relaksasimu.

• Tips Instagram - Inilah Cara Mudah & Aman Meningkatkan Jumlah Followers & Likes

Pantauan Tribunstyle.com rilisan Brightside, satu profesor di Finlandia menganjurkan untuk tidur saat sudah lelah dalam bekerja.=, bahkan memperkuat pertemanan jika diperlukan.

Di Indonesia sendiri masih banyak yang menganggap tidur siang adalah hal yang dilakukan orang-orang malas.

Dengan adanya budaya istirahat tidur diantara pekerjaan ini, kehidupan bekerja orang-orang Finlandia berubah.

Banyak dari perusahaan dan karyawan yang dulunya sangat ketat dalam urusan berkerja, kini menjadi lebih santai.

Yang terpenting dari Yoga Tidur ini adalah betapa pentingnya istirahat dalam keadaan lelah.

Jadi tidurlah yang cukup, lelah dalam berkerja bisa diatasi dengan istirahat yang benar dan sesuai. (Tribunstyle/Dhimas Yanuar)

Like dan Subscribe Ya!