3 Penyebab dan Pertolongan Pertama Saat Lidah Tergigit, Jangan Panik!

Apalagi jika kita tidak terbiasa dengan makanan-makanan yang seperti disebutkan sebelumnya.

Karena itu, untuk menghindarinya sebaiknya hindari dulu menyantap makanan-makanan ini.

• Sering Kesleo Lidah, Isyana Sarasvati Ungkapkan Penyebabnya

Cara Mudah Mengobati Lidah Tergigit

Lidah yang tergigit pasti rasanya sakit sekali, apalagi jika kemudian berdarah dan muncul sariawan.

Efeknya akan berlarut-larut dan yang paling parah bisa membuat kita kehilangan selera makan.

Berikut ini ada beberapa cara untuk mengatasinya:

1. Berkumurlah dengan air putih untuk membilas sisa darah yang keluar.

2. Tekan area lidah yang berdarah dengan kain tipis atau tisu makan untuk menghentikan pendarahan.

3. Jika masih berdarah, tempelkan es batu kecil yang sudah dibalut dengan kain tipis pada area lidah yang berdarah.

Jangan langsung es ke dalam mulut, ya, teman-teman. Lakukan secara perlahan.

• Warna Lidah Bisa Tunjukkan Kondisi Kesehatanmu, Begini Penjelasannya

Lakukan Ini untuk Mempercepat Penyembuhan

1. Hindari makan makanan yang keras, tajam, pedas, dan asam.

Pilihlah dahulu makanan yang lembut dan tidak alot, sehingga lidah tidak perlu bekerja keras untuk membantu proses kerja di dalam mulut.

2. Minum obat pereda nyeri seperti paracetamol jika memang sakit sekali.

3. Berkumurlah dengan air garam untuk menjaga kebersihan mulut dan mengurangi rasa sakitnya.

4. Tempelkan kompres dingin di pipi selama lima menit dan lakukan berulang sampai rasa sakitnya hilang.

(Bobo.id/Sepdian Anindyajati)

Artikel ini telah tayang di Bobo.id dengan judul 3 Penyebab Lidah Sering Tergigit Saat Makan dan Cara Mengatasinya.

Yuk subscribe YouTube TribunStyle.com