Konsumsi 5 Makanan ini untuk Mencegah Masuk Angin Saat Musim Hujan

Tahu kenapa Indonesia dijajah? Karena para penjajah pengin mengambil rempah-rempah yang bikin tubuh jadi hangat, sedangkan para penjajah tinggal di tempat dengan 4 musim yang rata-rata punya cuaca lebih dingin!

Ini jadi bukti kalau memang Indonesia yang kaya akan rempah-rempah bisa kita manfaatkan dengan baik biar kita enggak gampang masuk angin.

Jadi, jangan heran kalau rempah-rempah, seperti jahe, bawang, kapulaga, kayu manis, ataupun kunyit jadi makanan terbaik kalau kita pengin jauh-jauh dari masuk angin!

• Dicap Efektif Usir Masuk Angin, Ternyata Kerokan Justru Berbahaya Bagi Kesehatan, Ini Penjelasannya!

4. Teh lemon + madu

Percaya atau enggak, campuran antara teh, lemon, dan madu adalah yang terbaik buat mencegah tubuh kita masuk angin.

Ini karena teh penuh dengan kndungan antioksidan yang tinggi biar tubuh selalu sehat, lemon yang punya kandungan vitamin C biar daya tahan tubuh tinggi, dan madu yang memang dikenal bisa menyehatkan tubuh kita.

Apabila ketiga bahan ini dicampur, kita bisa mendapatkan minuman sehat yang bisa mencegah masuk angin!

Campuran ini bakalan lebih berpengaruh kalau diminum sebelum tidur, lho!

5. Jeruk

Kalau enggak pengin masuk angin, kita butuh asupan vitamin C untuk tubuh kita biar daya tahan tubuh tetap terjaga dengan baik.

Kekurangan vitamin C bakalan bikin tubuh kita jadi lemah dan akhirnya jadi gampang sakit, termasuk masuk angin.

Nah karena punya kandungan vitamin C yang tinggi, jeruk bisa jadi salah satu buah andalan pencegah masuk angin, nih! (*)

(CewekBanget.ID/Marcella Oktania)

Artikel ini telah tayang di CewekBanget.ID dengan judul Cegah Masuk Angin di Musim Hujan Ini dengan Konsumsi 5 Makanan Ini!

Yuk subscribe channel YouTube TribunStyle.com: