Tetap Bekerja Meski Telah Memiliki Anak? Ini 10 Cara Menyeimbangkan Karir dan Keluarga

Selama istirahat di tempat kerja, hubungi anak; mendengarnya dapat membantu melewati hari yang berat, dan dia akan terhibur mengetahui kabar dari kamu. 

7. Batasi gangguan dan hal-hal yang membuang waktu

Jadilah disiplin dan tetapkan batas waktu ketika memeriksa email atau melakukan panggilan telepon.

Selama di rumah memaksimalkan waktu dengan buah hati dengan tidak memegang gadget.

Tentu saja kita tetap ingin memiliki hubungan baik dengan rekan kerja, namun tetapkan waktu secara efisien.

Beberapa hal yang bisa mengganggu dan buang-buang waktu adalah makan siang terlalu lama hingga bergosip dengan rekan kerja sehingga terpaksa harus lembur untuk menyelesaikan tugas.

8. Buat kegiatan khusus dengan keluarga

Jika kamu hanya memiliki waktu sedikit, sarapan atau makan malam dengan keluarga bisa menjadi alternatif untuk berbagi kabar. 

“Buat kegiatan yang secara teratur sesuai dengan jadwal, sehingga semua orang tahu apa yang diharapkan,” saran Wiss. 

Ketika kamu memiliki acara keluarga, hindari berbicara tentang pekerjaan atau memeriksa telepon. Sebaliknya, fokuslah pada minat anak-anak seperti teman, kelas, dan hobi.

Dengan anak yang sudah beranjak remaja, mintalah saran kegiatan dari mereka dan cobalah untuk memenuhi kebutuhan tersebut.

9. Habiskan waktu dengan pasangan

Jangan lupa untuk memelihara hubungan dengan pasangan yang akan sering menjadi orang nomor satu saat dibutuhkan. 

Bila kamu dan pasangan sering berangkat atau pulang kerja bersama, manfaatkan untuk saling bercerita. Agendakan waktu kencan seminggu sekali hanya berdua untuk memelihara api cinta seperti ketika baru menikah.

10. Manjakan diri sendiri