3 Penyebab Utama Munculnya Selulit, Hilangkan dengan Konsumsi Melon dan 5 Buah Ini

Nah, untuk mengatasinya, mengkonsumsi makanan yang tepat bisa menjadi jalan keluar.

Dilansir oleh nakita.grid.id, berikut buah-buahan yang bisa menutrisi dan membantu menghilangkan selulit:

• Trik Hilangkan Selulit dalam 2 Minggu, Cukup Lakukan 6 Gerakan Ini Setiap Hari

1. Melon

Melon mengandung 90 persen air, itulah mengapa mereka memiliki efek diuretik yang membantu mengurangi selulit.

Efek ini, bersama dengan vitamin dan mineral, mendukung sistem limfatik yang sehat, mengeluarkan racun dan mengoptimalkan sirkulasi.

Selain itu, mengkonsumsi melon mengurangi penyerapan lemak di usus dan membuat tubuh mampu mengubahnya menjadi energi.

Konsumsi melon dalam keadaan alami (tanpa di jus) 2 atau 3 kali sehari.

Dan tambahkan ke smoothies dan salad.

2. Stroberi

Stroberi penuh dengan antioksidan dan mineral penting yang membantu detoksifikasi tubuh Moms.

Konsumsi rutin menghilangkan racun dari aliran darah, sekaligus mengurangi peradangan.

Yang paling penting, Moms dapat mengurangi selulit karena antioksidan membantu menjaga timbunan lemak dari pembentukan.

Konsumsi segenggam stroberi mentah 2 atau 3 kali sehari.

Atau, buat jus stroberi segar dan konsumsi setiap hari

Moms juga bisa menambahkan buah ini ke salad dan makanan penutup.

• Musnahkan Selulitmu Lewat 3 Cara Simpel Ini, Nomor 1 Manjur Banget