Produksi ASI Cici Panda Tak Melimpah, Ini Cara-cara Mudah Untuk Mengatasinya!

TRIBUNSTYLE.COM - Artis dan presenter Veronica Felicia Kumala atau yang dikenal dengan sebutan Cici Panda baru saja melahirkan buah hati keduanya pada Kamis (15/11/2018).

Setelah melahirkan, sebagai seorang ibu tugas Cici Panda selanjutnya yaitu menyusui sang bayi yang diberi nama Kamala Madeline Pandrya.

Pasalnya menyusu atau minum ASI merupakan satu-satunya asupan yang dibutuhkan oleh bayi baru lahir hingga mencapai usia 6 bulan.

Akan tetapi, dalam menyusui bayinya ternyata Cici Panda sedikit mengalami masalah yaitu produksi ASI yang tidak melimpah.

Permasalahan tersebut tidak hanya dialaminya kali ini, tapi sejak menyusui putri pertamanya, Alika.

"Dari jaman nyusuin Alika, ASI-ku bukan termasuk yang melimpah ruah sampe turah-turah. Diriku termasuk yang ASI-nya cukup lah buat ASI bayi," tulis Cici Panda dalam unggahan instastory.

• Kerap Buat Penasaran, Ternyata ini Panggilan Unik Putra Gibran, Jan Ethes Kepada Kaesang Pangarep

• HUT Ke-17 Transmedia Digelar 3 Hari, Malam Ini Ada Super Junior, Simak Bintang Tamu Lainnya

• Isabella Rodriguez - Ratu Kecantikan Venezuela Bertarung di Miss World Ternyata dari Kampung Kumuh

Kali ini Cici Panda sedang mencoba untuk bisa meningkatkan produksi ASI-nya dengan cara mengonsumsi ASI booster seperti suplemen dan teh.

"Nah sekarang lagi penasaran nih, bisa gak ya ASI nya melimpah ruah sampe menuhin deezer yang rak 4 susun," kata Cici Panda pada Sabtu (15/12/2018).

"Makanya diriku sekarang konsumsi beberapa suplemen dan teh pelancar ASI plus melakukan beberapa hal yang katanya bisa ningkatin produksi ASI," lanjutnya.

Apabila Moms memiliki masalah yang sama dengan Cici Panda yaitu produksi ASI yang tidak melimpah, maka Moms bisa mengatasinya dengan cara mengonsumsi gizi seimbang.

Mengonsumsi gizi seimbang ini sebenarnya lebih baik dilakukan sejak hamil, karena menurut penelitian sebanyak 70% ibu hamil dengan gizi baik mampu menyusui bayinya.

Zat gizi seimbang terdiri atas zat gizi makro (karbohidrat, protein, dan lemak) dan zat gizi mikro (vitamin dan mineral).

Karbohidrat, bisa Moms dapatkan dari nasi, kentang, dan roti.

Protein, bisa Moms dapatkan dari ikan, telur, dan daging.