Nggak Melulu Nasi, Konsumsi 4 Jenis Makanan ini Juga Bisa Mengenyangkan Lho
Kurangi makan nasi, perbanyak makan 4 jenis makanan ini buat yang ingin kenyang tapi menyehatkan.
Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
lihat foto
Ia merekomendasikan konsumsi makanan jenis tersebut, seperti buah yang kaya akan air dan sayur-sayuran untuk menurunkan asupan kalori ketika lapar.
• 5 Hal Sederhana yang Bisa Mempermudah Proses Dietmu : Kunyah Permen Karet hingga Buah Sebagai Snack
(Kompas.com/Nabilla Tashandra)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Mengenal 4 Jenis Makanan yang Bikin Cepat Kenyang".
Yuk subscribe channel YouTube TribunStyle.com:
