8 Tips Aman Berenang untuk Wanita Hamil, Nikmati Masa Kehamilan dengan Menyenangkan dan Tetep Sehat

8 tips aman berenang untuk wanita hamil agar kehamilan tetap menyenangkan dan juga sehat, mulai dari memulai renang secara bertahap hingga gayanya.

8 Tips Aman Berenang untuk Wanita Hamil, Nikmati Masa Kehamilan dengan Menyenangkan dan Tetep Sehat
leisurecentre.com
Berenang 

TRIBUNSTYLE.COM - 8 tips aman berenang untuk wanita hamil agar kehamilan tetap menyenangkan dan juga sehat, mulai dari memulai renang secara bertahap hingga gaya renang yang pas.

Nikmati masa kehamilan dengan menyenangkan dan tetap sehat dengan cara berenang.

Berenang memiliki banyak manfaat, tak terkecuali bagi wanita hamil.

Berikut 8 tips aman berenang untuk wanita hamil yang TribunStyle.com kutip dari Nakita.id :

Harbolnas Sebentar Lagi, Simak 5 Tips Ini Agar Kamu Bisa Dapat Barang Incaran dengan Mudah

1. Pelan-pelan Saja

Jika sudah terbiasa berenang sebelum hamil, tetaplah mulai berenang selama bertahap.

Mulai dari sesi yang ringan lalu tambahlah intensitasnya perlahan-lahan.

2. Jangan Memaksakan Diri

Jika sudah merasa lelah, berisitrahatlah.

Jangan memaksakan diri saat berenang karena bisa membahayakan janin maupun calon ibu.

Pesta Diskon 12.12 Tinggal Hitungan Hari, Ini Tips Belanja Ala Dian Sastro Biar Nggak Banyak Khilaf

Halaman
123
Ikuti kami di
Penulis: Hanna Suliatun
Editor: Mohammad Rifan Aditya
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved