5 Kebiasaan yang Harus Dihindari Jika Ingin Merencanakan Kehamilan, Bisa Berbahaya untuk Kesuburan
Berikut beberapa kebiasaan yang wajib kamu hindari karena bisa mempengaruhi tingkat kesuburanmu.
Editor: Ika Putri Bramasti
lihat foto
TribunStyle.com - Buat kamu dan pasangan yang sedang merencanakan untuk menikah, kalian perlu memperhatikan kebiasaan kalian.
Pasalnya ada beberapa kebiasaan kalian yang bisa memengaruhi tingkat kesuburan kalian.
Gangguan ini tidak hanya dialami oleh wanita saja, tapi juga oleh kaum pria.
• Azka Corbuzier Beri Kejutan Ultah ke ART, Kamar Mandi Mbak Melisa Jadi Sorotan
Tapi sebagai wanita kamu harus lebih berhati-hati, karena dari dalam tubuhmu akan hadir kehidupan baru.
Berikut beberapa kebiasaan yang wajib kamu hindari karena bisa mempengaruhi tingkat kesuburanmu.
1. Terlalu banyak penggunaan ibuprofen
Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam Prosiding National Academy of Sciences menemukan bahwa pria yang mengonsumsi ibuprofen secara teratur dapat menderita hipogonadisme.
Hipogonadisme merupakan kondisi hormonal yang dapat menyebabkan ketidaksuburan pada pria.
Sebagai gantinya, sebagai istri kamu bisa membantu pasanganmu untuk menggunakan metode alami.
• Daftar Link Pengumuman Hasil SKD CPNS 2018 24 Instansi, Kemenag Bocorkan Komposisi Ujian SKB!
Metode alami untuk menghilangkan rasa sakit seperti memberikan pijat.
2. Kandungan yodium yang rendah
Kebanyakan wanita mengetahui berat badan yang sehat merupakan faktor penting untuk hamil.
Sementara banyak wanita lainnya fokus untuk membakar kalori dalam tubuhnya.
Wanita yang rendah yodium memiliki kesempatan kecil untuk hamil, dibanding mereka yang cukup yodium.
American Thyroid Association merekomendasikan agar wanita hamil dan menyusui menggunakan multivitamin yang mengandung setidaknya 150mg yodium per hari.
