Luput dari Sorotan, Camilan Sederhana Nastusha Ini Bisa Cegah Kanker Hingga Tingkatkan Kecerdasan
Tapi ada sesuatu yang sedikit luput dari sorotan ketika Nastusha terlihat memakan camilan pemberian sang ibu.
Penulis: yohanes endra
Editor: Melia Istighfaroh
lihat foto
TRIBUNSTYLE.COM - Chelsea Olivia selama ini kerap membagikan momen kebersamaannya dengan sang anak, Nastusha Olivia Alinskie melalui Instagram
Keduanya memang kerap tampak kompak dan tak jarang menuai banyak perhatian.
Tapi ada sesuatu yang sedikit luput dari sorotan ketika Nastusha terlihat memakan camilan pemberian sang ibu.
• 5 Pasangan Seleb Ini Langganan Jadi Kekasih Saat Akting, Sampai Ada yang Cinlok Beneran!
Ya, sekilas camilan Nastusha ini memang tampak biasa saja.
Tapi ia ternyata sedang memakan blueberry yang punya banyak khasiat.
Melansir Nakita.id, seorang ahli nutrisi asal New York bernama Nathalie Rhones mengatakan bahwa blueberry merupakan salah satu buah yang kerap ada di dalam kulkas para ahli nutisi.
Blueberry diketahui rendah gula, tinggi serat, punya sifat anti-inflamasi, dan kaya akan kandungan vitamin A, C, dan E.
Selain itu blueberry juga salah satu buah buah yang mengandung antioksidan tertinggi.
Bahkan ada beberapa penyakit yang bisa dicegah dengan konsumsi blueberry.
Mulai dari mencegah kanker hingga meningkatkan fungsi otak pada anak.
1. Bertindak Terhadap Sel Kanker
Konsumsi blueberry secara teratur dapat membantu mencegah kerusakan DNA.
Selain itu blueberry bisa meminimalisir kemungkinan terkena kanker.
Antioksidan dalam buah blueberry menghancurkan radikal bebas yang mengambang di aliran darah dan mengurangi kerusakan DNA oksidatif.
2. Menurunkan Kolesterol
