Terbangun di Waktu-waktu yang Sama Setiap Malam? Cari Tahu Sebab dan Pesan Dibaliknya Berikut Ini

TRIBUNSTYLE.COM - Apakah Anda terbangun di waktu-waktu yang sama setiap malam?

Kebanyakan orang mengabaikan tanda ini dan tidak menaruh perhatian.

Padahal, bisa jadi ini adalah cara tubuh untuk berkomunikasi dengan Anda. 

• Tanpa Basa-basi, 4 Zodiak Ini Paling Aktif saat Dekati Seseorang, Kamu Termasuk?

Menurut pengobatan tradisional Tiongkok dalam feedfond.com, tubuh memiliki banyak energi meridian yang terhubung ke sistem jam internal kita.

Tubuh mengirimkan sinyal tentang masalah fisik dan emosional tertentu dengan membangunkan kita pada waktu yang berbeda di malam hari.

Begini penjelasannya :

1. Antara jam 9 dan 11 malam

Jika Anda kesulitan tidur antara jam 9 - 11 malam, itu berarti Anda terlalu stres.

Biasanya orang mulai pergi ke ranjang untuk tidur di jam-jam ini, namun kekhawatiran yang Anda rasakan bisa membuat Anda tetap terjaga.

Untuk dapat tidur, tenangkan diri Anda dan merenunglah.

2. Antara jam 11 malam - 1 pagi

Menurut pengobatan China Kuno, kantong empedu kita paling aktif pada jam-jam ini.

Jika terbangun di jam ini bisa jadi kita sedang merasakan kekecewaan emosional.

Pikiran dan doa yang positif serta mencoba memaafkan diri dapat membantu kita melanjutkan tidur.

• 4 Zodiak ini Terkenal Susah Minta Maaf Saat Melakukan Kesalahan

3. Antara jam 1 - 3 pagi