Benarkah Minum Air Lemon Secara Berlebihan Dapat Mempengaruhi Kesehatan Gigi?

TRIBUNSTYLE.COM - Siapa yang tidak kenal dengan buah berwarna kuning yang satu ini, Lemon. 

Tanpa diduga-duga, lemon memiliki manfaat yang menguntungkan tidak hanya untuk kesehatan tapi juga kecantikan. 

Sebab, kandungan antioksidan pada lemon, mampu membuat kulit menjadi halus dan mulus. 

Selain itu, jika ingin membuat perubahan gaya hidup yang sehat, mengonsumsi air lemon merupakan pilihan terbaik sebab mampu meningkatkan metabolism tubuh. 

• Benarkah Konsumsi Air Lemon Bisa Menurunkan Berat Badan? Ternyata Begini Penjelasannya!

Air lemon juga bisa digunakan untuk menggantikan minuman ringan sarat gula. 

Dengan demikian, minum air lemon adalah cara yang bagus untuk mengurangi kalori yang masuk ke dalam tubuh. 

Namun, perlu di ingat, ada baiknya kita tidak mengoonsumsi air lemon secara berlebihan. 

Soalnya air lemon dikatakan bisa merusak gigi, lo.  

Merusak Enamel 

Faktanya, lemon dengan kandungan rasa asam dapat mengikis eminel pelindung gigi, yang dapat menyebabkan gigi berlubang atau sensitivitas gigi lainnya. 

Meski sudah mengomsumsi air lemon, bukan berarti kita harus melupakan air putih. 

Sebab, minum air lemon tanpa membilasnya dengan air putih akan membahayakan gigi. 

Apalagi kalau kita mengonsumsi air lemon tersebut di pagi hari dan kemudian menggosok gigi.