Tak Perlu Beli Serum Mahal, 3 Makanan Lezat Ini Jadi Rahasia Awet Muda yang Murah Meriah

TRIBUNSTYLE.COM - Setiap wanita pasti ingin memiliki kulit yang terlihat awet muda.

Tidak mengagetkan jika banyak kaum hawa menyisihkan sebagaian uangnya untuk perawatan kulit di klinik kecantikan.

Tentu saja agar selalu tampil cantik dengan kulit mulus dan halus tanpa tanda-tanda penuaan.

Hal ini karena tanda-tanda penuaan pada kulit tidak hanya menyerang mereka yang sudah berusia 30 tahun tetapi juga yang berumur 20an.

• Tak Banyak yang Tahu! Rahasia 5 Makanan Dewa Ini Ternyata Bisa Menunda Penuaan, Coba Deh

Tanda-tanda tersebut berupa garis-garis halus yang lama kelamaan akan menjadi kerutan, juga bintik hitam yang muncul di wajahmu.

Untuk mencegah dan mengatasi tanda-tanda penuaan, sudah banyak produk kecantikan seperti krim dan serum yang di jual di pasaran.

Biasanya harga produk yang dikhususkan untuk merawat dan mengatasi tanda-tanda penuaan relatif mahal dibanding varian lainnya.

Namun, jangan berkecil hati jika kamu menginginkan kulit wajah awet muda anti kerutan dan bintik hitam, TribunStyle punya solusinya untukmu.

Dilansir TribunStyle.com dari laman Sajian Sedap, inilah 3 makanan lezat yang bisa jadi obat awet muda tanpa perawatan mahal.

Selain mengonsumsinya sebagai makanan, kamu juga bisa menjadikan ketiga bahan makanan ini sebagai masker untuk meremajakan kulit wajahmu lho.

1. Dark Chocolate

Dark chocolate yang tidak mengandung susu ternyata sangat bagus untuk menjaga keremajaan kulit.

Ini karena dark chocolate kaya akan kandungan flavanol yang bermanfaat untuk meningkatkan aliran darah ke kulit.

Flavanol juga bisa menyerap manfaat sinar matahari yang dibutuhkan kulit.

Konsumsi dark chocolate 1 atau 2 kotak kecil sebagai dessert setelah makan siang agar awet muda, tapi berat badan tetap terjaga.

2. Jeruk

Jeruk mengandung vitamin C yang berfungsi membentuk kolagen pada kulit.

Jika banyak kolagen yang terbentuk, maka kulit akan terasa kenyal.

Mengonsumsi buah jeruk setiap hari akan membuat kulit menjadi awet mudah dan terhidrasi dengan baik.

3. Yogurt

Yogurt mengandung kalsium yang bisa membantu kerja sel kulit.

Untuk memaksimalkan proses perbaikan sel-sel kulit wajah yang terjadi pada malam hari, konsumsilah yogurt sebelum tidur.

Tapi usahakan pilih yogurt yang tidak menggunakan pemanis.

Selain bagus untuk kulit, yogurt juga akan memperbaiki sistem pencernaanmu yang bermasalah.(TribunStyle.com/Maharani Krisna Handayani)