4 Tips Menjaga Kebersihan Miss V saat Menstruasi, Biar Higienis Jauh dari Bakteri

TRIBUNSTYLE.COM - Menstruasi menjadi siklus bulanan yang terjadi pada hampir semua perempuan.

Perempuan bisa merasakan badan yang tidak nyaman hingga perut keram dan sakit.

Selain itu, kita lebih mudah pegal dan lelah hingga lebih emosional.

Kebersihan vagina saat menstruasi tentu menjadi hal yang penting.

• Tak Cuma Lucu Menggemaskan, Ternyata Sekala Punya Bakat Photography Juga!

Jika tidak menjaganya, bisa jadi kita mengalami beberapa keluhan, seperti rentang mengalami vaginitis, infeksi bakteri, iritasi, bau tidak sedap hingga keluhan lainnya.

Well, bagaimana caranya agar keluhan-keluhan tersebut tidak terjadi dan kebersihan tetap terjaga selama menstruasi?

Melansir doktersehat.com, berikut 4 cara yang bisa kita lakukan:

1. Memilih pembalut yang tepat

Pembalut yang tepat akan membuat area vagina jadi tetap bersih.

Darah yang keluar akan diserap dengan baik sehingga tidak meluber ke mana-mana.

Selain itu, pembalut yang baik juga tidak menyebabkan adanya iritasi pada kulit sekitar alat kelamin kalau digunakan setiap hari selama beberapa jam.

2. Mengganti pembalut secara rutin

Pembalut harus diganti rutin setiap beberapa jam sekali atau saat darah menstruasi yang keluar jumlahnya banyak.