Breaking News:

Tips & Tricks

6 Titik Pijat untuk Redakan Sakit Kepala, Langsung Reda Tanpa Perlu Konsumsi Obat!

Daripada akupuntur, akupresur lebih mudah dan aman dilakukan di rumah jika sewaktu-waktu sakit kepala menyerangmu.

Penulis: Maharani Krisna Handayani
Editor: Amirul Muttaqin
Healthline
Ilustrasi 

2. Titik Zan Zhu

Brightside.me
Brightside.me ()

Kedua titik ini terletak di tepi bagian dalam alis.

Memijat area ini selama 1 menit dapat mengurangi pilek dan meningkatkan ketajaman penglihatan.

Caranya dengan menekan lalu dilanjutkan dengan gerakan melingkar.

3. Titik Yingxiang

Brightside.me
Brightside.me ()

Dua titik ini terletak di kedua sisi lubang hidung, sejajar dengan mata.

Untuk menemukannya, raba dan rasakan lesung pipi di bagian bawah tulang pipi.

Pijatan di bagian ini membantu meredakan sinus, mengurangi sakit kepala dan sakit gigi, serta menghilangkan stres.

4. Titik Tian Zhu

Brightside.me
Brightside.me ()

Titik - titik ini terletak di bagian belakang kepala, tepatnya di antara telinga dan bagian awal tulang belakang.

Memijat kedua titik ini selama 1 menit dapat membantu meredakan hidung tersumbat, nyeri di mata dan telinga, sakit kepala parah, dan migrain.

5. Titik Shuai Gu

Brightside.me
Brightside.me ()

Titik Shuai Gu terletak 2-3 cm dari awal garis rambut, tegak lurus dengan telinga.

Tekanan selama 30 detik pada bagian ini mengurangi rasa sakit di area sekitar yang ditekan dan kelelahan mata.

6. Titik He Gu

Brightside.me
Brightside.me ()

Titik ini terletak di punggung tangan, tepatnya sela di antara jempol dan telunjuk.

Tekanan dan pijatan pada area ini dapatmengurangi sakit punggung, sakit gigi, dan ketegangan pada otot leher.

Selamat mencoba! (TribunStyle.com/Maharani Krisna Handayani)

Sumber: TribunStyle.com
Tags:
TribunStyle.com
Berita Terkait
AA

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved