Breaking News:

Kelihatan Mudah, 6 Olahraga Ini Bisa Bikin Pemilik Payudara Besar Kerepotan

Namun demikian, punya payudara yang besar bisa membuat para pemiliknya kerepotan. Kok bisa?

Reader's Digest
Ilustrasi Olahraga berjalan 

TRIBUNSTYLE.COM - Memiliki payudara yang besar mungkin menjadi kebanggaan bagi sebagian perempuan.

Dengan payudara yang berisi, tak bisa dipungkiri akan memiliki daya tarik tersendiri.

Namun demikian, punya payudara yang besar bisa membuat para pemiliknya kerepotan.

Kok bisa?

Dapat Spam Iklan Pembesar Payudara, Balasan Boy William Ini Bikin Ngakak!

Yap, dengan payudara yang besar meraka akan merasa kesulitan untuk beraktivitas.

Selain itu, dalam beberapa jenis olahragapun mereka tidak disarankan untuk melakukaannya.

Seperti yang dirsakan oleh seleb seksi, Sofia Vergara.

Baginya, memiliki payudara dengan ukuran cup C lebih merepotkan dibanding yang lainnya.

Sofia Vergara mengatakan dalam sebuah wawancara bahwa "payudara raksasa" membuat push up lebih sulit dilakukan dan dia berharap bisa memiliki tubuh atletis dengan gerakan tersebut.

Nah, tak hanya push-up, melansir Times of India, sejumlah perempuan berpayudara besar mengeluhkan kondisinya saat melakukan 6 olahraga ini:

Push-up

Olahraga Plank
Olahraga Plank (DEPOSITPHOTOS)

Push-up bisa menjadi sulit jika kamu memiliki payudara yang besar.

Ini karena ketika kamu memiliki beban di dada, bahu dan punggungmu ikut menderita dan menjadi tegang.

Hal ini tidak hanya membuat push-up sulit dilakukan, tapi juga gerakan lainnya yang melibatkan tubuh bagian atas lebih sulit dilakukan.

Jogging

Ilustrasi.
Ilustrasi. (HealthyLeo.com)

Kita semua tahu bahwa berlari atau joging bisa sangat sulit dilakukan jika payudara begitu besar.

Meski masalah bisa diminimalisasi dengan menggunakan dukungan yang tepat namun saat berlari, payudara akan terlihat memantul, dan mungkin jadi pusat perhatian banyak orang.

Ini, tentu membuat wanita berpayudara besar merasa tak nyaman saat melakukan aktivitas joging.

Step-ups

Sekali lagi, saat gravitasi menarik payudara ke bawah, gerakan tubuh mendorongnya saat melakukan latihan ini.

Hal ini bisa membuat wanita memiliki masa sulit.

Jumping jack

Logika yang sama juga berlaku di sini.

Seiring tubuh kita bergerak naik-turun, mengelola payudara besar bisa menjadi sulit.

Skipping

Skipping
Skipping (stylecraze.com)

Saat melakukan aktivitas ini, bisa menjadi salah satu latihan terbaik untuk membakar kalori dalam waktu yang lebih singkat.

Tapi, skipping ini merupakan cobaan berat bagi wanita berpayudara besar.

Benarkah Rutin Minum Teh Hijau Bisa Cegah Kanker Payudara? Ini Penjelasannya Menurut Medis

Pull-up

Tak hanya push up, pull-up juga menjadi hal yang sulit untuk dilakukan wanita dengan payudara besar.

Ini karena tubuh bagian atas lebih tegang jika memiliki payudara yang lebih besar, sehingga lebih sulit menarik seluruh berat tubuhmu.

(TribunStyle.com/Triroessita Intan Pertiwi)

Sumber: TribunStyle.com
Tags:
Times of IndiaTribunStyle.com
Rekomendasi untuk Anda

BERITA TERKINI

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved