Di-klaim Jadi Suku Paling Sehat, Apa Rahasia Orang-orang Tsimane?

TRIBUNSTYLE.COM - Suku yang di klaim sebagai suku paling sehat di dunia tinggal di pinggiran sungai Amazon.

Tepatnya di Amerika Selatan, masuk wilayah Bolivia, New Meksiko.

Suku ini dikenal dengan sebutan suku Tsimane

Tingkat kesehatan yang diukur dilihat dari kesehatan organ jantung.

• Ditawari Ojek Pria Tua, Cewek Ini Awalnya Takut, tapi Ia Coba Beranikan Diri, Akhirnya Bikin Nangis!

Hampr dua pertiga wrga yang tinggal dalam suku tersebut yang berusia lebih dari 75 tahun hampir terbebas dari resiko penyakit jantung.

Para peneliti yang turun langsung meneliti menemukan 90 persen warganya tidak memiliki resiko penyakit jantung.

Orang berusia lanjut pada populasi tersebut diidentifikasi sangat sehat.

Tingkat kesehatan orang tua berusia 80 tahun di Bolivia ini setara dengan kesehatan warga AS pada usia 55 tahun.

Penelitian yang dilakukan menggunakan CT scan sinar X selama 11 tahun dengan mengunjungi 85 desa suku Tsimane.

Peneliti ini dilakukan oleh Hillard Kaplan, seorang Profesor Evolusi Antropologi University of New Mexico.

Peneliti mengungkapkan rahasia sehat Suku Tsimane adalah orang-orang melakukan menunjukkan bahwa diet rendah lemak jenuh dan karbohidrat kaya serat non-olahan yang tinggi, tidak merokok, dan aktif sepanjang hari dapat membantu mencegah pengerasan pada arteri jantung.

Dalam pandangan dari berbagai kalangan peneliti, gaya hidup seperti ini sangat bisa dilakukan secara perorangan.

Namun akan sangat sulit dilakukan pada tingkat komunitas.

Apalagi mereka hidup tinggal di perkotaan yang menawarkan kehidupan instan yang jauh dari kata sehat.(TribunStyle.com/Danissa Dyah)