Dipercaya Menyehatkan, Ternyata Makan Buah Mangga Justru Bikin Gemuk, Ini Penjelasannya!

TRIBUNSTYLE.COM - Buah-buahan memang baik untuk dikonsumsi setiap hari.

Karena buah-buahan kaya nutrisi dan antioksidan yang baik untuk tubuh.

Selain itu buah-buahan juga dipercaya bisa membantu menurunkan berat badan.

Namun ternyata bukan sembarang buah tepat dikonsumsi untuk program diet.

• Gadis 8 Tahun Ini Disebut Punya Tulisan Tangan Tercantik Sedunia, Lihat Deh Tulisannya, Keren Abis!

Dengan makan buah yang kurang tepat justru berpotensi kegemukan.

Kebanyakan buah memiliki rasa manis dan segar.

Buah yang memiliki rasa manis menunjukkan jika buah tersebut mempunyai kadar gula yang tinggi.

Sehingga justru membuat gemuk.

Salah satunya adalah mangga.

Makan buah mangga ternyata malah bikin gemuk.

Hal iniseperti yang dilansir TribunStyle dari Health Me Up.

Mangga merupakan buah yang sangat tinggi kandungan gulanya.

Beberapa jenis gula pada mangga ini tidak dapat diserap sepenuhnya dalam usus kecil.

Sehingga terperangkap di usus besar dan menyebabkan perut menggembung dan mengakibatkan kegemukan. (TribunStyle.com/Ika Bramasti)