Selain Menghapus Dosa Setahun, Ini 3 Manfaat Menjalankan Puasa Asyura Bagi Kesehatan

TRIBUNSTYLE.COM - Pada tanggal 28-30 September 2017, semua umat Islam dianjurkan untuk berpuasa Asyura atau puasa Muharram.

Bulan Muharram adalah bulan yang disunnahkan untuk memperbanyak puasa.

Pahala yang didapatkan dari berpuasa Asyura ini sangatlah tinggi.

Yaitu bisa dihapuskan dosa selama satu tahun penuh.

• Puasa Asyura - Keutamaan dan Amalan-amalan yang Disunnahkan Saat Bulan Muharram

Sehingga pada bulan Muharram sangatlah disarabkan bagi umat Islam untuk melakukan kebaikan.

Bulan muharam atau bulan asyura termasuk ke dalam empat bulan yang sangat dimuliakan oleh Allah.

Oleh karena itu ada beberapa amalan yang harus dilakukan oleh umat islam untuk mendapatkan pahala tersebut.
Salah satunya adalah dengan cara melakukan puasa sunah asyura yang jatuh pada tanggal 10 muharram.

Hal ini sesuai dengan hadist Rasulullah saw “puasa yang paling baik setelah puasa ramadhan adalah puasa di bulan Allah yaitu bulan muharam”.

Namun ternyata bukan hanya itu saja, puasa Aysura ini juga bermanfaat bagi kesehatan.

Berikut manfaat puasa Asyura yang dilansir TribunStyle dari berbagai sumber.

1. Menjaga kesehatan jantung

Saat berpuasa sangatlah baik untuk kesehatan jantung.

Tingginya kadar LDL akan berbahaya bagi jantung.

Karenakan hal tersebut berpotensi penumpukan di dinding pembuluh nadi koroner, yang akan menyebabkan penyempitan dan penyumbatan aliran darah (arteriosclerosis).