Idul Adha 2017
3 Khasiat Daging Kambing Bagi Kesehatan, Tak Perlu Ragu Konsumsi Saat Idul Adha Besok!
Daging kambing termasuk kedalam jenis daging merah yang banyak dikonsumsi masyarakat.
Penulis: Ika Putri Bramasti
Editor: Diah Ana Pratiwi
lihat foto
TRIBUNSTYLE.COM - Tepat tanggal 31/8/2017 seluruh umat muslim di dunia akan melaksanakan hari raya Idul Adha.
Hari raya Idul Adha disebut juga dengan hari raya qurban.
Karena setelah melaksanakan sholat Idul Adha akan dilanjutkan dengan pemotongan hewan qurban.
Saat Idul Adha ini memang identik dengan banyaknya daging.
• Sate Sapi Bumbu Kacang, Resep yang Bisa Jadi Andalan Kamu Besok Setelah Penyembelihan Qurban
Seperti daging kambing dan daging sapi.
Daging kambing termasuk kedalam jenis daging merah yang banyak dikonsumsi masyarakat.
Hal ini karena daging kambing dapat diolah sebagai makanan yang lezat.
Namun banyak orang yang merasa takut untuk mengkonsumsi daging kambing ini.
Kebanyakan orang beralasan takut kolestrol dan tekanan darah akan naik.
Meski banyak yang menghindari daging kambing ini.
Tapi ternyata daging kambing juga memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan.
Berikut manfaat daging kambing yang dilansir TribunStyle dari Health Me Up.
1. Mencegah kanker
Banyak yang tidak tahu kalau ternyata daging kambing dapat mencegah terkena kanker.
Hal ini karena dalam daging kambing terdapat sumber zat besi, vitamin B, kolin dan selenium.
Kandungan selenium dan kolin ini mampu menangkal kanker.
Selain itu daging kambing juga terdapat asam linoleat.
Asam linoleat tersebut dapat mencegah kaker dan peradangan.
2. Mencegah anemia
Daging kambing merupakan salah satu daging yang termasuk dalam kelas daging merah.
Seperti yang diketahui daging merah sangat penting untuk dikonsumsi bagi yang mengalami anemia.
3. Menjaga kesehatan jantung
Daging kambing tidak akan membuat kadar kolesterol dalam tubuh meningkat.
Karena dalam 100 gram daging kambing hanya mengandung 1 gram kolestrol saja.
Justru daging merah ini membantu menjaga kesehatan jantung.
Itulah khasiat daging kambing bagi kesehatan.
Dengan mengetahui kebenarannya tak perlu ragu lagi untuk mengkonsumsi daging kambing saat Idul Adha besuk.(TribunStyle.com/Ika Bramasti)
