6 Fakta Tentang Kopi Ini akan Membuatmu Langsung Sibuk Mencarinya, Nomor 5 Milenial Banget!

TRIBUNSTYLE.COM - Setiap hari, Beethoven membuat untuk dirinya secangkir kopi dari 60 biji kopi.

Sedangkan Voltaire dikabarkan meminum 50 cangkir kopi sehari dan tetap hidup hingga usia 83 tahun.

Lantas apakah buruk dengan ketagihan kopi?

Tentu kondisi seseorang menghadapi efek kafein dari kopi berbeda-beda.

• WhatsApp Siapkan Fitur Baru! Bakal Bisa Belanja dan Transfer Antar Bank

Namun kali ini kita akan menilik lebih jauh tentang kopi yang sering kita minum ini.

Melansir brightside.me, kita akan membahas 6 alasan mengapa kamu perlu untuk mengkonsumsi kopi setiap hari.

1. Meningkatkan performa otak

Bukan hal rahasia lagi kalau kopi bisa meningkatkan konsetrasi, kewaspadaan, dan perhatian.

Kopi yang ditambah dengan sedikit gula bisa membuatmu sedikit lebih jenius karena kafein dan glukosa di dalamnya.

Kandungan keduanya bisa mengaktifkan berbagai sisi dari otak.

Meskipun demikian, jangan minum kopi saat perutmu kosong karena bisa berakibat sebaliknya.

2. Imun sistem lebih kuat

Menurut para ahli dari beberapa negara, kopi bisa menghindarkan peminumnya dari kematian dini.

Semakin banyak kopi yang diminum, semakin kecil pula risiko tersebut.