Jarang Diketahui! Ini 3 Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan, No 3 Bisa Usir Si Bau Tak Sedap
Meski tampilannya terlihat tidak menarik, namun ternyata nanas memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan.
Penulis: Ika Putri Bramasti
Editor: Desi Kris
TRIBUNSTYLE.COM - Siapa sih yang tak tau buah menyegarkan ini?
Nanas merupakan salah satu buah yang sangat populer di Indonesia.
Karena buah ini memiliki aroma yang sangat khas dan tajam.
Selain itu, nanas memiliki rasa yang beragam, ada rasa asam bercampur dengan manis.
• Makan Buah Nanas Bisa Bikin Keputihan, Mitos atau Fakta? Ini Penjelasannya Menurut Pakar Kesehatan
Buah nanas juga memiliki kulit yang kasar seperti durian.
Meski tampilannya terlihat tidak menarik, namun ternyata nanas memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan.
Nanas bisa dimakan secara langsung atau diolah menjadi berbagai masakan atau manisan.
Lalu apa saja ya manfaat yang diperoleh dari buah nanas ini?
Dilansir TribunStyle dari Science Daily berikut manfaat nanas untuk kesehatan.
1. Menurunkan tekanan darah
Dalam buah nanas terdapat kandungan Kalium.
Kandungan kalium tersebut dapat mengendalikan tekanan darah yang tinggi.
Selain itu seratnya mampu mencegah penyerapan lemak di saluran cerna.
Sehingga tidak akan menimbulkan penimbunan dipembuluh darah.
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/style/foto/bank/originals/nanas_20170815_131328.jpg)