Terpopuler Kemarin
Kerap Minum Obat Maag Dengan Air? Hati-hati Kesalahan Kecil Ini Bisa Membuatmu Seperti Ryan Thamrin!
Namun kabar terbaru menyebutkan bahwa Ryan Thamrin meninggal karena penyakit maag akut yang telah dideritanya cukup lama.
Penulis: Mohammad Rifan Aditya
Editor: Melia Istighfaroh
lihat foto
Asam lambung bersifat KOROSIF yg membantu proses cerna.
Tapi sangat merusak jika berlebih & jika dibiarkan berlarut2 maka Lambungmu pasti Hancur, bahkan bisa menyerang organ lain seperti Liver misalnya.
Oleh karena itu saat Maag mulai menyerang, maka #JANGAN_TUNDA!!!
Segera konsumsi obat Maag secepat mungkin sebelum terjadi hal2 lebih parah, seperti inflamasi/peradangan, infeksi lambung, dsb
Kesalahan ketiga, adalah :
#TIDAK_SADAR_PENYEBABNYA
Banyak penderita Maag berpikir bahwa sakit Maag itu dsebabkan karena TELAT MAKAN, MINUM KOPI, MAKAN ASAM, PEDAS, BERAS KETAN, atau BERSANTAN, dsb.
Bukan!!! Penyebab utamanya bukan itu. Telat makan, Kopi, asam & pedas, ketan & santan, dsb itu hanya penyebab sekunder.
Penyebab utama sakit maag yang paling banyak adalah justru : #STRESS dan #KURANG_GERAK
STRESS menduduki tempat paling utama penyebab tukak lambung. Konsentrasi asam lambung meningkat bbrp kali lipat jauh lebih tinggi justru saat Stress dibanding saat telat makan.
Kurangnya gerak tubuh membuat gerak peristaltic pada usus dan lambung melemah sehingga asam lambung tidak terproses dgn baik dan menumpuk.
Misalnya abis makan langsung tidur2an, akan membuat usus tidak mencerna dgn baik, akibatnya bisa memicu asam lambung keluar lebih banyak karena lambung "berpikir" bahwa makanan tsb kurang terlumat dgn baik pada proses2 cerna sebelumnya.
Untuk mencegah maag kambuh, Anda perlu menghindari faktor pencetus seperti di atas dan sebaiknya makan dalam porsi kecil namun lebih sering.
Bila keluhan maag Anda disertai rasa terbakar dari ulu hati menjalar hingga leher dan pangkal lidah, disertai mulut terasa pahit, gigi mudah berlubang, bau mulut, maka kemungkinan Anda mengalami GERD (gastroesofagal refluks) yaitu bentuk maag yang lebih berat karena terjadi aliran balik asam lambung dan menyebabkan iritasi sepanjang saluran pencernaan atas.
Kesalahan yg lain adalah :
#KONSUMSI_YANG_KELIRU
Banyak mereka yg sakit Maag mengira bahwa konsumsi sayur dan buah bisa membantu mengurangi gejala sakit maag.
