Sering Dibuang & Disepelekan, Ternyata Serabut Jeruk Bisa Menyelamatkanmu dari Berbagai Masalah Ini!

TRIBUNSTYLE.COM - Jeruk menjadi buah favorit bagi sebagaian orang.

Buah ini dikenal sangat kaya akan vitamin C dan zat antioksidan.

Rasanya yang segar dan mudah dikonsumsisering membuat orang ketagihan.

Biasanya jeruk akan dibuat jus atau langsung dikonsumsi setelah dikupas.

Saat mengupas, banyak dari kita membershkan buah jeruk dari serabutnya.

Tak banyak yang tahu, ternyata bagian buah jeruk yang sering dibuang tersebut banyak.

Ternyata dalam bagian jeruk ini mengandung zat yang disebut dengan flavonoid.

Flavonoid adalah sejenis zat yang sangat kuat untuk melindungi sel tubuh dari radikal bebas yang sangat berbahaya.

Tak hanya itu, flavonoid juga bisa meminimalisir kemungkinan munculnya kanker.

Di dalam flavonoid terdapat sebuah senayawa bernama naringenin.

Naringenin memperbaiki kerusakan di level DNA yang jika dibiarkan bisa menjadi penyebab kanker.

Selain itu, zat ini juga merangsang tubuh untuk membakar lemak.

Hal ini terbukti saat dilakukan pada tikus yang mengalami obesitas.

Tikus-tikus tersebut menurun berat badannya lantaran diberi asupan naringenin.

Selain itu, zat naringenin juga bisa mengendalikan kadar trigliserida dan kadar gula dalam tubuh melansir doktersehat.com.

Tak hanya di serabut, zat ini juba banyak terkandung di kulit buah keruk.

Well, mulai sekarang kita bisa mencoba untuk tetap memakan serabut jeruk saat mengonsumsinya ya. (TribunStyle.com, Triroessita Intan Pertiwi)