3 Khasiat Ibu Hamil Mengkonsumsi Susu Kedelai, Bisa Meningkatkan Kecerdasan Calon Buah Hati Juga Lho

2. Tidak mudah capek

Pada masa kehamilan, calon ibu biasanya memang lebih rentan merasa lelah atau capek.

Hal ini karena asupan karbohidrat belum tercukupi sepenuhnya.

Dengan mengkonsumsi susu kedelai bisa menambah asupan gizi dan karbohidrat.

Sehingga ibu hamil tidak akan merasakan capek lagi.

3. Menurunkan resiko cacat lahir

Susu kedelai termasuk dalam makanan untuk mencegah cacat janin.

Karena susu kedelai telah menjadi gizi tambahan yang bisa membantu mencegah penyakit infeksi dan cacat lahir pada bayi.

Kandungan protein dan vitamin E pada susu kedelai dapat mendorong penyerapan nutrisi untuk ibu hamil.

Manfaat vitamin E untuk ibu hamil sangat baik untuk menentukan pembangunan organ bayi selama dalam rahim.

Jadi ibu hamil bisa terhindar dari dua masalah ini dengan rajin minum susu kedelai .

Ternyata susu kedelai bisa menjadi minuman berkhasiat untuk ibu hamil.

Tak hanya ibunya saja tapi juga membuat janin menjadi sehat dan terhindar dari beberapa penyakit yang membahayakan. (TribunStyle/Ika Bramasti).