6 Buah Ini Diyakini Bisa Menyehatkan Kulit, Suka yang Mana?

TRIBUNSTYLE.COM - Mengonsumsi buah-buahan kerap menjadi andalan bagi mereka yang ingin memiliki hidup yang lebih sehat.

Seperti untuk menjaga kesehatan kulit.

Dengan rutin mengonsumsi buah-buahan serta minum air putih tentu ini akan mencukupkan asupan kandungan air yang sebagian besar terdapat pada tubuh.

Tak perlu pergi ke dokter dan menghabiskan banyak uang, kamu juga bisa mengonsumsi beberapa buah ini.

Dikutip TribunStyle.com dari laman Bright Side ini dia beberapa buah yang dipercaya dapat menyehatkan kulitmu:

1. Apel

Tidak sulit untuk menemukan buah ini.

Apel merah yang kaya akan kolagen dapat meningkatkan elastisitas kulit.

2. Semangka

Siapa yang tak menyukai buah ini?

Hampir 90 persen mengandung air semangka dapat melembabkan kulit dari dalam.

3. Pisang

Pisang mengandung potasium, yakni mineral yang dapat mempertahankan dan menjaga kelembaban kulit.

Beberapa kasus kulit kering disebabkan oleh kurangnya potasium.

4. Nanas