Tips Sehat
Tak Banyak yang Tahu! Ini 3 Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan dan Cara Mengolahnya
Meskipun tidak semenarik daging buah sirsak, tapi ternyata manfaat daun sirsak jauh lebih banyak dari pada buahnya itu sendiri.
Penulis: Ika Putri Bramasti
Editor: Cecylia Rura Patulak
lihat foto
- Minum ramuan ini secara rutin setiap pagi selama 3-4 minggu.
2. Mengatasi asam urat
Asam urat merupakan salah satu penyakit yang kerap datang pada orang-orang yang berusia lanjut.
Penyebab dari asam urat sendiri karena terlalu banyak mengonsumsi makanan dengan kandungan purin dalam olahan berbahan melinjo.
Untuk itu dapat memanfaatkan daun sirsak sebagai cara mengatasinya.
Cara mengolah:
- Cuci 6-10 daun sirsak yang sudah tua tapi masih hijau.
- Rebus daun sirsak dalam 2 gelas air dan didihkan sampai satu gelas.
Minum ramuan ini dalam dua kali sehari yaitu pagi dan sore untuk manfaat yang lebih maksimal.
3. Mencegah diabetes
Pada penderita penyakit diabetes, kinerja insulin ini dirasa kurang optimal.
Sehingga fungsinya dalam mengontrol kadar gula darah menjadi tidak seimbang.
Daun sirsak sendiri mengandung metanolik yang bekerja dalam pankreas supaya membantu menghasilkan insulin untuk semakin menyeimbangkan kadar gula darah.
Cara mengolah:
- Bersihkan 2-5 helai daun sirsak.
- Rebus ke dalam 3 gelas air sampi mendidih.
Setelah itu konsumsi air rebusan daun sirsak secara rutin pada pagi dan malam hari sebelum tidur.
Ternyata daun sirsak memiliki manfaat yang luar biasa.
Semoga bermanfaat. (TribunStyle.com/Ika Bramasti)
