Sakit Kepala? Hempaskan Dengan 8 Cara Sederhana Ini, Bahkan Cuma dengan Gigit Pensil, Guys!

Laporan Wartawan TribunStyle.com, Triroessita Intan Pertiwi

TRIBUNSTYLE.COM - Sakit kepala sering kita alami dalam keseharian.

Meski terlihat sepele, namun keluhan ini cukup sukses membuat kita kesulitan menyelesaikan aktivitas sehari-hari.

Keluhan sakit kepala biasa terjadi lantaran pasokan oksigen ke otak yang kurang.

Dan sebagian dari kita memilih obat pereda rasa sakit untuk menanganinya.

Padahal ada banyak cara alami dan sederhana untuk meringankan sakit ini.

• Jangan Anggap Remeh Jika Kamu Alami 5 Tanda Sakit Kepala Ini

Tidak hanya alami dan sederhana, kamu tidak perlu membuang-buang waktu untuk merasakan hasilnya.

Melansir laman purewow.com, berikut 8 trik sederhana yang bisa kamu lakukan untuk hilangkan sakit kepala.

1. Minum air

Kedengarannya sederhana, tetapi banyak sakit kepala yang disebabkan oleh dehidrasi.

Dengan meminum satu gelas air kamu bisa merasakan kepalamu lebih ringan.

2. Memijit kulit kepala

Penelitian menunjukkan dnegan memijat saraf oksipital (bagian belakang kepala di dasar tengkorak) dapat meredakan sakit kepala.

3. Memijit bagian selaput antara ibu jari dan jari telunjuk