Manfaat Tak Terduga Menggosok Gigi - Bisa Cegah Serangan Jantung hingga Cerdaskan Otak

Laporan Wartawan TribunStyle.com, Triroessita Intan Pertiwi

TRIBUNSTYLE.COM - Guys, berapa kali kamu menggosok gigi dalam satu hari?

Dua kali? Lebih? Atau terkadang hanya satu kali?

Pentingnya kebersihan gigi bahkan membuat para dokter merekomendasikan kita untuk mengontrolnya dalam enam bulan satu kali.

Baca: Sering Gosok Gigi setelah Bangun Tidur? Walah Ternyata Salah Kaprah Lho, Ini Penjelasannya!

Meski sepele keluhan sakit gigi bisa membuat kita kesulitan untuk menjalankan aktifitas.

Dilansir Huffington Post, berikut 7 manfaat dari menggosok gigi secara teratur:

1. Mencegah penyakit jantung

Para remaja yang sering ke dokter gigi ternyata memiliki resiko lebih kecil mengalami serang jantung dari pada mereka yang jarang.

Penelitian ini terlihat dalam studi di American Journal of Medicine tahun 2012

2. Mencegah stroke

Pada studi yang sama juga menemukan kalau berkunjung ke dokter secara teratur dapat menurunkan resiko stroke.

3. Menjegah penyakit gusi

Dengan melakukan sikat gigi secara teratur maka seseorang dapat mengurangi penyakit gusi.

The National Insititute of Dental and Craniofacial Research menunjukkan kalau menggosok gigi dua kali dalam sehari sangat membantu menjaga kesehatan gigi.