Inilah 8 Alasan Mengapa Kita Harus Minum Air Hangat Setiap Hari
Sampai hari ini sebagian orang masih bertanya-tanya mengenai suhu air yang akan diminum.
Penulis: Triroessita Intan Pertiwi
Editor: Desi Kris
lihat foto
Laporan Wartawan TribunStyle.com, Triroessita Intan Pertiwi
TRIBUNSTYLE.COM - Sampai hari ini sebagian orang masih bertanya-tanya mengenai suhu air yang akan diminum.
Apakah lebih baik meminum air hangat atau air dingin.
Dikutip boldsky.com, didukung dnegan data medis, ternyata air hangat mengandung banyak sekali manfaat bagi kesehatan.
Kamu dapat meminum air hangat pada pagi hari atau saat di tengah makan.
Baca: Minuman Sehat - Ternyata Bukan Cuma Air Putih Nih, Kamu Harus Mulai Konsumsi Ini Juga Guys!
Dilansir boldsky.com, berikut 8 manfaat dari meminum air hangat yang belum banyak orang tahu:
1. Membantu pencernaan
Minum air hangat saat makan membantu tubuh memecah makanan secara efektif.
Juga, kebiasaan ini dapat meningkatkan gerakan usus dan menjaga sembelit di teluk.
2. Membantu menurunkan berat badan
Air hangat membantu memecah simpanan lemak dalam tubuh.
Itu sebabnya, air hangat digunakan untuk membuat beberapa minuman penurunan berat badan.
Membiasakan untuk minum air hangat di pagi hari setiap hari dapat membantu penurunan berat badan.
3. Memperlancar tenggorokan
