Masalah Kejiwaan - Ternyata Bad Mood Malah Bikin Hidup Kamu Lebih Baik Loh, Gak Percaya?
Keseimbangan antara yang baik dan yang kurang baik merupakan kondisi suasana hati yang paling baik dan patut dijaga.
Penulis: Desi Kris
Editor: Cecylia Rura Patulak
Laporan Wartawan TribunStyle.com, Desi Kris
TRIBUNSTYLE.COM - Manusia dididik untuk selalu berpikir dan berperilaku positif.
Bertambahnya usia membuat kita berpikir bahwa optimisme dan kesabaran bisa selalu menggiring kita ke arah kesuksesan.
Namun, seorang ilmuwan Matthijs Baas dari University of Amsterdam, telah melakukan penelitian dan mengungkap fakta lain yang tidak pernah diketahui sebelumnya seperti sedih, marah, pesimis, dan suasana hati yang buruk ternyata memiliki dampak positif bagi manusia.
Dilansir dari bbc.co.uk, sebagaimana dengan jiwa positif, mood negatif atau suasana hati yang kurang baik memiliki fungsi tertentu yang dapat membantu manusia menjalankan kehidupan sehari-hari mereka.
Sebenarnya, tidak ada orang yang senang menghabiskan waktu dengan seseorang yang mudah marah.
Namun, amarah tersebut seolah membantu kita lebih dominan ketika sedang bernegosiasi.
Kita tampak lebih tegas dalam memilih keputusan dan lebih kecil risikonya mengalami serangan jantung lantaran selalu melampiaskan bebannya.
Seseorang yang sinis ternyata akan merasakan hubungan pernikahan yang mulus, memiliki potensi lebih besar untuk mendapatkan gaji tinggi dan hidup lebih lama.
Meski suka menyindir orang lain, justru membuatnya jauh lebih beruntung lantaran gemar mengkritik dan selalu mendorong dirinya untuk mendapatkan apa yang dia mau.
Terkadang, amarah justru menyelamatkan nyawamu.
Amarah membuat dirimu lebih siap untuk menghadapi segala bentuk cobaan.
Jadi jika kamu ada masalah, kamu sudah siap untuk mengahadapi dan memikirkan strategi bagaimana cara untuk menyelesaikannya.
Untuk mereka yang tidak ragu melampiaskan amarah, lebih kecil risiko terkena serangan jantung.
Sementara mereka yang selalu berusaha positif kerap kali terjebak dalam posisi yang tertekan lantaran tidak bisa mengemukakan pendapat.
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/style/foto/bank/originals/ilustrasi-bad-mood_20160812_214546.jpg)