TRIBUNSTYLE.COM - Lebaran Idul Fitri 1444 H menjadi momen yang sangat dinantikan umat muslim.

Pasalnya usai sebulan penuh berpuasa, umat muslim dapat menyambut Hari Kemenangan.

Momen lebaran dijadikan sebagai momen berkumpul bersama keluarga dan sanak saudara.

Sementara itu, Lebaran sendiri identik dengan kue kering.

Tentunya ada begitu banyak jenis kue kering yang dijadikan sebagai kudapan saat Hari Raya Idul Fitri, seperti nastar.

Baca juga: TIPS Anti Kalap Makan saat Lebaran, Dibawah Serangan Bertubi Opor Ayam, Lontong, hingga Nastar

Baru-baru ini viral di media sosial kue nastar yang berbeda dari biasanya.

Dilansir dari akun Twitter @sosmedkeras, memperlihatkan satu stoples kue nastar yang setelah dibuka ada uang THR Rp100 ribu di dalamnya.

"Kue lebaran isi thr," Begitulah bunyi cuitan unggahan tersebut.

Nominal uang yang dimasukkan dalam nastar pun beragam.

Berkisar antara Rp50 ribu hingga Rp200 ribu dalam satu kue nastar.

Sementara itu, unggahan itu kemudian viral dan dilihat lebih dari 160.000 orang.

Tak ayal, warganet pun berbondong-bondong meramaikan unggahan tersebut.

Tak sedikit dari mereka ingin berkunjung ke rumah pembuat nastar agar bisa mencicipi nastar bonus THR tersebut.

"infokan nanti lebaran rumah siapa yang nyiapin nastar itu?

Aku siap silaturahmi sambil bawa kantong kresek," ujar salah satu warganet.

Namun sayangnya, nastar berisi THR itu tidak dijual.

Nastar itu hanya dibagikan untuk keluarga dan karyawannya saja.

"Itu sebenernya bukan untuk dijual, hanya buat keluarga dan karyawan aja, hitung-hitung giveaway buat mereka," ungkap sang pembuat nastar, Yanti Wijaya.

Yanti Wijaya mengatakan ide membuat nastar berisi THR ini sudah muncul sejak tahun lalu.

Namun baru Lebaran kali ini dia membagikan kue nastarnya ke media sosial.

Tak bermaksud pamer, Yanti hanya bermaksud untuk lucu-lucuan.

Namun, dia kaget nastar berisi uang tersebut justru viral di media sosial.

Wanita asal Garut, Jawa Barat, itu mengatakan meski di dalam nastar berisi uang, namun dia menjamin kebersihan makanannya.

Yanti tidak menyangka inovasi kue Lebarannya bisa sampai viral.

Meskipun sampai saat ini nastar isi THR itu tidak dijual untuk publik, Yanti tidak menolak untuk membuatkannya jika ada yang ingin memesan.

Baca juga: 5 RESEP Kue Kering Kekinian, Sagu Kering, Kastengel, Nastar, Kue Kacang, Masak di Rumah Yuk!

TIPS Anti Kalap Makan saat Lebaran

Perayaan Lebaran selalu identik dengan makan enak.

Termasuk nastar, opor, lontong sayur, sambal goreng ati, rendang dan lain lain.

Meski begitu makan tersebut mengandung gula, lemak, dan kalori tinggi, simak tips berikut agar tak kalap makan.

Baca juga: 5 RESEP Kue Kering Rumahan yang Enak dan Mudah Dibuat: Egg Roll, Nastar, Kastengel, Sagu Keju

Tak sedikit orang kalap makan perayaan Lebaran sehingga memicu peningkatan berat badan secara drastis.

Terkait hal ini, Juru Bicara Pemerintah dan Duta Adaptasi Kebiasaan Baru, dr Reisa Broto Asmoro membagikan tips mencegah kalap makan yang mempengaruhi kenaikan berat badan.

Pertama, saat akan menyantap makanan atau mencicipi kue, dianjurkan menggunakan piring kecil. 

"Jadi sebaiknya piringnya kecil saja, supaya kita paling tidak kelihatan sudah penuh, makan perlahan. Paling tidak, otak kita memberi sinyal, kita sudah kenyang setelah 20 menit," ungkapnya pada kanal YouTube Kementerian Kesehatan, Kamis (20/4/2023). 

Baca juga: Tak Hanya Nastar, Ini 4 Resep Kue Kering Cocok untuk Lebaran, Ada Putri Salju Melon Wijen Enak

Kalau makan terlalu cepat yaitu lima menit sudah habis, maka kemungkinan besar akan ingin tambah lagi. 

Selain itu dr Reisa menganjurkan untuk mengunyah makanan secara perlahan. 

"Kan sesuai anjuran, sekali kunyah 32 kali misalnya. Makan pelan, terus juga sambil santai, jangan terlalu terburu-buru," paparnya lagi. 

Kedua, batasi cemilan. Kalau masih merasa lapar, bisa mengonsumsi sayur, atau minum yang cukup. 

Ketiga, kalau ingin mengonsumsi cemilan, juga baru berhati-hati. 

Sebagai contoh, camilan biasanya ditaruh di toples. 

"Terus tahu-tahu ngobrol, eh stoples habis. Sebaiknya toples pindahkan satu tempat.

Porsikan, mungkin saya makan tiga keping saja. Hati-hati loh dalam satu keping sudah seperti makan setengah piring kalorinya," kata Reisa lagi. 

Keempat, jika ingin makan kue kering, pilih terbuat dari bahan yang lebih sehat.

(*)

(TribunStyle/Jonisetiawan)

Artikel terkait berita viral lainnya di sini >>