Tips Kesehatan

Serius Ingin Berhenti Merokok? 7 Makanan Ini Efektif Atasi Kecanduan Rokok, Termasuk Permen Karet

Penulis: Gigih Panggayuh Utomo
Editor: Dhimas Yanuar
Ilustrasi berhenti merokok.

Reporter: Gigih Panggayuh

TRIBUNSTYLE.COM - Inilah cara mengatasi kecanduan rokok dengan makanan. Teruntuk yang serius ingin berhenti merokok.

Dunia medis agaknya telah sepakat bahwa banyak hal negatif terkandung dalam sebatang rokok.

Bahkan, ada salah satu kandungan rokok, yakni nikotin, yang dapat menyebabkan efek kecanduan atau ketergantungan.

Pada level yang berbeda, kecanduan rokok tidak hanya berimbas pada kesehatan, tapi juga menimbulkan masalah ekonomi.

Orang yang kecanduan akan cenderung sering membeli rokok.

Berhenti merokok memang suatu hal yang sulit dilakukan bagi orang yang sudah terlanjur kecanduan.

Baca juga: Merokok atau Vape Bisa Membatalkan Puasa Ramadhan? Ini Penjelasan Lengkap dari Ustaz

Baca juga: 10 Makanan Sehat Ini Ternyata Tidak Boleh Disantap saat Perut Kosong, Bisa Bikin Perut Bermasalah

Poster berhenti merokok. (healthyshetland.com)

Meski sulit, itu bukanlah hal yang mustahil.

Kabar baiknya, ada sederet cara mudah untuk mengatasi kecanduan rokok, yakni lewat konsumsi makanan tertentu.

Dirangkum dari berbagai sumber, inilah 7 makanan dan minuman yang efektif membantu seseorang berhenti merokok.

Halaman
1234