Ramadhan 2021

Serba-Serbi Ramadhan 2021, Sebaiknya Jangan Langsung Tidur setelah Sahur, Penyakit Ini Mengintai

Penulis: Gigih Panggayuh Utomo
Editor: Delta Lidina Putri
Ilustrasi langsung tidur sehabis makan sahur.

Reporter: Gigih Panggayuh

TRIBUNSTYLE.COM - Serba-serbi Ramadhan 2021. Sebaiknya jangan langsung tidur setelah sahur. Ada sederet penyakit mengintai, termasuk GERD.

Pada momen Ramadhan, umat muslim di seluruh dunia menjalankan puasa wajib.

Puasa berarti menahan makan, minum, serta hawa nafsu dari subuh sampai matahari terbenam atau magrib.

Agar menjalankan puasa seharian penuh bisa lancar, orang-orang biasanya makan sahur.

Makan sahur memang dianjurkan, bahkan Rasulullah SAW pernah berpesan untuk bersahur meski hanya sebiji kurma dan seteguk susu.

Meski begitu, sahur bukanlah hal yang diwajibkan saat berpuasa.

Baca juga: Sedih Haid Datang saat Bulan Ramadhan 2021? Muslimah Tetap Bisa Panen Pahala Lewat 5 Amalan Ini

Baca juga: Ramadhan Membawa Berkah, Ini Sederet Manfaat Puasa, Kontrol Gula Darah hingga Sehatkan Mental

Ilustrasi langsung tidur setelah makan sahur. (Kolase TribunStyle (intermountainhealthcare, Pixabay))

Beberapa orang memang sulit untuk bangun saat waktu sahur.

Adapun mereka yang menyempatkannya, langsung tertidur pulas setelah makan sahur.

Padahal, langsung tidur sehabis sahur sebenarnya membahayakan tubuh.

Halaman
1234