Tips Kesehatan

Hati-hati! Ini Bahaya Tidur Saat Rambut Masih Basah Setelah Keramas, Munculkan Ketombe hingga Jamur

Editor: Apriantiara Rahmawati Susma
Ilustrasi keramas.

TRIBUNSTYLE.COM - Apakah kamu sering tidur saat rambut masih basah? Sebaiknya hindari kebiasaan tersebut karena akan berdampak buruk bagi dirimu.

Para ahli menganjurkan agar rambut dalam kondisi kering sebelum tidur.

Sebab, rambut yang basah bisa berdampak pada rambut dan kulit kepala.

Selain itu, menurut dokter, rambut yang basah akan memicu perkembangan jamur di kulit kepala dan meningkatkan produksi ketombe seiring waktu.

Carol Cheng, MD, asisten profesor klinis di David Geffen School of Medicine di UCLA menjelaskan dampak tidur dengan rambut basah.

Menurut Cheng, ketika kita langsung tidur setelah mandi, kelembapan rambut dan bantal akan menciptakan lingkungan ideal untuk pertumbuhan jamur.

Baca juga: Masker Rambut untuk Menghilangkan Ketombe Membandel dan Gatal, Gunakan Bahan Alami seperti Cuka Apel

Baca juga: Atasi Kulit Kepala Gatal, Rambut Bebas Ketombe dengan Bahan Alami, Coba Madu hingga Lidah Buaya

Ilustrasi rambut berketombe (freepik.com)

Kelembapan dan kehangatan menciptakan tempat berkembang biak untuk jamur malassezia, yang berkaitan dengan ketombe, dermatitis seboroik (kulit bersisik dan kemerahan) dan eksim (reaksi alergi pada kulit).

Tidur dengan rambut yang membasahi bantal berpotensi membuat bakteri dan jamur bersentuhan langsung dengan pori-pori.

Kondisi itu dapat memicu berbagai kondisi kulit lain di wajah dan kulit kepala, termasuk jerawat, kurap dan peradangan kulit kepala.

Menurut penelitian yang menguji bantal untuk flora jamur, setiap spesimen ditemukan antara empat dan 16 spesies jamur, termasuk aspergillus fumigatus.

Halaman
123