5 Penyakit yang Mengintai Akibat Terlalu Banyak Minum Es Teh Manis, dari Diabetes hingga Stroke

TRIBUNSTYLE.COM - Inilah 5 penyakit yang bisa timbul akibat terlalu banyak minum es teh manis, dari diabetes hingga stroke mengancam jiwa.

Es teh manis merupakan minuman simpel yang populer di Tanah Air.

Minuman ini bahkan hampir selalu bisa dijumpai di sederet warung makan.

Pada siang hari yang panas, meminum es teh manis tentu bisa menyegarkan tenggorokan yang kering, terlebih di tengah aktivitas harian yang padat.

Namun, di balik kesegarannya, ada penyakit yang mengintai jika es teh manis dikonsumsi secara berlebihan.

Memang, pada dasarnya, segala makanan dan minuman tak baik jika dikonsumsi berlebihan.

• 5 Minuman yang Bisa Dijadikan Sebagai Pengganti Kopi di Pagi Hari, dari Teh Hijau hingga Coklat

• Banyak Orang Serangan Jantung, Ini 4 Jenis Teh Penangkal Gangguan Jantung, Termasuk Teh Hijau

Para ahli kesehatan menyebutkan bahwa es teh manis berpotensi menyebabkan kerusakan pada tubuh lantaran kandungan gulanya.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini 5 penyakit yang bisa timbul akibat terlalu banyak minum es teh manis.

1. Meningkatkan Risiko Diabetes

Terlalu banyak mengkonsumsi gula bisa menaikkan kadar gula dalam darah.

Nah, di dalam segelas es teh manis, kandungan gulanya bisa sekitar 33 gram.

Hal ini tentu memperbesar kadar gula darah dalam tubuh sehingga menaikkan risiko penyakit diabetes.

Oleh karenanya, kurangi penggunaan gula saat minum es teh, atau bisa diganti dengan pemanis alami yang lebih aman dikonsumsi.

2. Batu Ginjal

Penyakit berikutnya yang bisa disebabkan oleh terlalu banyak minum es teh manis adalah batu ginjal.