TRIBUNSTYLE.COM - Donna Harun tampil memukau di hari pernikahanya beberapa waktu lalu.

Ibu dua anak ini diketahui menikah lagi untuk yang ketiga kali di usianya yang ke-51 tahun.

Walaupun sudah memiliki cucu, Donna Harun tetap tampil cantik dan awet muda di hari pernikahannya itu.

Saat akad nikah, Donna Harun mengenakan riasan yang semakin memancarkan aura cantiknya dengan tatanan rambut yang disanggul tanpa aksesori berlebihan.

Penampilan Donna Harun yang tetap awet muda terlihat di resepsi pernikahannya.

Di resepsi pernikahan yang digelar di Bali pada Sabtu (27/7/2019), Donna Harun tampak semakin awet muda dalam balutan gaun lace berwarna krem tanpa lengan.

Rambut panjang Donna pun dibiarkan tergerai sehingga semakin menyamarkan usianya yang sudah menginjak setengah abad.

Ingin tetap awet muda seperti Donna Harun?

Ikuti langkah-langkah berikut ini yang TribunStyle.com himpun dari berbagai sumber.

• Ingin Wajah Cantik Alami Seperti Raisa? Simak Sederet Manfaat Air Mawar & Cara Mudah Membuatnya

• Tips Atasi Jerawat Pasir Agar Tak Muncul Lagi, Gunakan Produk Perawatan yang Mengandung Bahan Ini

• 5 Tips Kulit Tetap Lembab Saat Cuaca Sedang Dingin, Jaga Hidrasi Agar Tak Cepat Keriput & Kering

1. Perbanyak Minum Air Putih

Salah satu penyebab penampilan kita terlihat tua adalah kulit yang kusam dan kering.

Untuk mengatasi hal tersebut, perbanyak minum air putih agar kulit tetap terhidrasi.

Kulit yang terhidrasi dengan baik akan tetap lembab, halus dan terlihat kencang sehingga menyamarkan kerutan-kerutan agar terlihat awet muda.

2. Memakai Tabir Surya

Jangan remehkan penggunaan salah satu produk perawatan kulit ini.

Sebuah penelitian menyebutkan tabir surya dapat membantu kulit agar awet muda dan tetap sehat.

Radikal bebas yang merusak kolagen dan kekenyalan kulit bisa berasal dari paparan sinar UV.

Paparan sinar UV yang menerpa kulitmu dapat menyebabkan kerutan dan bintik hitam, bahkan untuk kasus yang fatal bisa mengakibatkan kanker kulit.

Menggunakan tabir surya dpaat membantu menangkal bahaya sinar UV dan memperbaiki tekstur kulit agar kekenyalanya terjaga sehingga tetap halus, kencang dan tampak awet muda.

3. Konsumsi Sayur dan Buah-buahan

Sayur dan buah-buahan mengandung vitamin yang baik untuk kesehatan tubuh dan kulit.

Vitamin E terkandung dalam jenis buah dan sayur tertentu dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV.

Sedangkan vitamin A, C dam B3 dapat membantu mencegah kerusakan kolagen dan menjaga elastisitas kulit dan mengurangi pigmentasi.

Kamu bisa mendapatkan manfaat dari vitamin-vitamin tersebut dari sayur dan buah seperti bayam, ubi jalar, stroberi, jeruk dan asparagus.

4. Hindari Stress

Stress juga dapat memicu kulit mengalami penuaan lebih cepat karena mempengaruhi telomer.

Telomer ini berfungsi untuk mengurangi kerusakan DNA dan berpengaruh terhadap penuaan tubuh.

Dalam jangka panjang, stress akan membuat telomer menjadi lebih pendek dan menyebabkan tubuh mengalami penuaan lebih cepat.

5. Tidur yang Cukup

Waktu tidur yang cukup sangat penting agar kulit tetap terjaga kesehatannya.

Saat kita tiudr di malam hari, sel-sel dalam tubuh akan bekerja untuk memperbaiki kerusakan yang terjadi di tubuh saat siang hari.

Tidur selama delapan jam tiap malam akan membantu tubuh memiliki waktu yang cukup untuk memperbaiki kerusakan sel.

Jika waktu tidur di malam hari terlewatkan atau berkurang, maka tubuh akan kehilangan kesempatan untuk memperbaiki kerusakan yang terjadi. 

(TribunStyle/Vega Dhini Lestari)

Like Fanpage Facebook TribunStyle.com :

Subscribe Channel Youtube TribunStyle.com :