Tips dan Trik
5 Cara Mudah Mengatasi Insecure yang Terus Menerus, Bikin Kepercayaan Diri Menurun
Lima cara mudah mengatasi insecure yang terus menerus, bikin kepercayaan diri menurun sampai takut untuk bertemu orang lain, berikut tips atasi minder
Editor: Tim TribunStyle
lihat foto
Cara efektif lain yang bisa kamu coba ialah mengatakan kepada diri sendiri berbagai kata afirmasi. Misalnya dengan mengucapkan berbagai kata positif pada diri sendiri di depan kaca.
Bila tidak terbiasa melakukan hal itu, kamu bisa mencoba cara lain dengan menuliskan afirmasi tersebut setiap hari.
Afirmasi terdiri dari hal-hal baik dalam diri apa yang kamu peroleh dan miliki.
Dengan begini, kamu bisa lebih bangga dengan diri sendiri dan secara perlahan nilai dirimu pun bisa meningkat.
5. Habiskan waktu dengan orang-orang yang kamu sayangi
Isi waktu yang dimiliki dengan keluarga, teman, ataupun kerabat yang memang kamu senangi. Berkumpulah dengan mereka dan peroleh berbagai hal positif darinya.
Percayalah, dengan melakukan ini pola pikir bisa berubah ke arah yang lebih baik. (Kompas.com/Andia Christy, Ayunda Pininta Kasih)
Sumber: Kompas.com
| 5 Cara Mudah dan Efektif Mengatasi Muka yang Bopeng Karena Sedang Masa Pemulihan Akibat Jerawat |
|
|---|
| 5 Cara Mudah dan Efektif Menghilangkan Bekas Luka Bakar Supaya Cepat Pulih dan Kulit Tampak Sehat |
|
|---|
| 5 Cara Mudah dan Efektif Mengobati Sinus, Salah Satunya dengan Cara Konsumsi Vitamin C |
|
|---|
| 5 Cara Mudah dan Efektif Mencerahkan Kulit yang Kusan, Tanpa Harus Melakukan Oprasi Plastik |
|
|---|
| 5 Cara Mudah dan Efektif Mengatasi Bibir Kering, Pecah-pecah, Penyembuhan Secara Alami |
|
|---|
