5 Cara Cepat Memasak Menu Sehat Keseharian untuk Anak Kos yang Mager dan Gampang Bosan Masakan Luar

TRIBUNSTYLE.COM - Lima cara cepat memasak menu sehat sehari-hari, cocok untuk anak kos yang mager dan nggak mau ribet, masak makanan enak tanpa menguras waktu.

Jika tidak punya banyak waktu, tips pintar menyiapkan hidangan puasa dalam waktu singkat ini bisa jadi solusinya.

Bagi anak kos, agak sedikit sulit menyiapkan masakan untuk sehari-hari. Apalagi bagi mahasiswa yang memiliki banyak kegiatan di kampus.

Waktu yang sedikit sepulang kuliah harus bisa dimanfaatkan semaksimal mungkin untuk memasak beberapa hidangan sekaligus.

Belum lagi rasa lelah karena belajar dan energi yang terbatas karena berpuasa.

Untuk itu, pengaturan waktu jadi kunci utamanya. Mari kita lihat langkah-langkah yang bisa kita lakukan,

1. Siapkan Makanan Kering

Makanan kering sebaiknya selalu ada. Makanan ini bisa jadi penyelamat suguhan di kala berbuka dan sahur.

Buat beberapa macam makanan kering diakhir minggu sehingga bisa disajikan untuk beberapa hari.

Makanan kering yang paling praktis adalah, kering-keringan seperti kering tempe atau kering kentang. Dendeng juga pilihan yang tepat.

Pilih dendeng yang rasanya netral, tidak terlalu manis dan tidak terlalu asin. Dendeng yang kelewat asin dan manis menimbulkan rasa haus.

2. Makanan Berbuka Lebih Banyak

Saat menyiapkan makanan berbuka, pilih salah satu lauk yang juga cocok untuk sahur.

Buat dengan jumlah lebih hingga kita tinggal menghangatkannya saja di saat sahur.

Dengan begitu, kita tinggal memasak satu atau dua macam lauk lagi saat sahur. Ingat, pisahkan dulu makanan buka yang ditunjukkan untuk sahur.

Tujuannya agar makanan tidak dipanaskan berulang-ulang dan jadi asin rasanya. Rasa asin ini bisa menimbulkan rasa haus.

3. Siapkan Bumbu Jadi

Bumbu jadi bisa dibuat atau juga dibeli di pasaran. Jika dibuat sendiri, buat saja di akhir minggu saat tidak bekerja. Jika membeli di pasaran, pilih yang kandungan MSG nya lebih sedikit

4. Siapkan Bahan Dari Malam

Untuk sahur, ada baiknya beberapa langkah memasak sudah disiapkan dari malam. Misalnya, memotong sayuran. Atau membuat kaldu untuk soto atau sup.

Dengan begitu Anda tidak perlu bangun terlalu awal atau tidak perlu takut kesiangan bangun.

5. Hidangan Manis

Hidangan manis untuk berbuka bisa kita buat sendiri walaupun bekerja.

Caranya, siapkan bahan lebih dahulu sejak pagi atau minta seseorang menyiapkannya. Misalnya untuk membuat kolak, bahan-bahan sudah dalam keadaan terpotong.

Gula merah sudah dilarutkan. Dengan begitu, waktu pulang kerja kita sudah tinggal merebusnya saja.

Nah tujuh tips di atas bisa segera kita praktekan di bulan Ramadhan tahun ini.

Jika dilakukan dengan benar, tips pintar ini bisa membantu kita menyiapkan hidangan puasa dalam waktu singkat. Selamat berpuasa. (Tribunnews.com/Mujib Anwar)