5 Cara Cepat Menghilangkan Rasa Galau Karena Teringat Mantan Kesayangan, Tips agar Langsung Move On

TRIBUNSTYLE.COM - Lima cara cepat mengusir galau akibat teringat pada mantan kekasih yang tersayang, hapus kenangan bersama mantan, dijamin langsung move on seketika.

Bagaimana pun ending hubungan yang pernah dijalani, kenangan bersama mantan pasti masih terus terngiang-ngiang.

Suka dan duka yang pernah dilalui tentu memiliki ruang tersendiri di hati.

Melupakan mantan terindah memang enggak mudah.

Kita bisa merasa sangat terluka dan kehilangan.

Namun, meskipun sulit, melupakan mantan terindah memang perlu dilakukan agar kita bisa bangkit kembali dan melanjutkan hidup dengan lebih baik.

Lagipula, pasti masih ada orang lain di luar sana yang bisa mencintai kita dengan lebih tulus, kok.

Ini dia 5 cara yang bisa kita lakukan untuk melupakan mantan terindah!

1. Fokus pada diri sendiri

Saat putus, seringkali kita cenderung mengingat-ingat kenangan bersama mantan.

Namun kita enggak sadar kalau sebenarnya kita malah melupakan diri sendiri.

Padahal ini jadi tahapan penting biar cepat move on dari mantan, lho.

Cobalah untuk lebih fokus pada diri sendiri, kembangkan hobi baru, dan lakukan hal-hal yang membuat kita bahagia.

Nanti pasti lupa sendiri, deh sama mantan!

2. Hapus kontak dengan mantan

Sebisa mungkin, hapus nomor telepon, unfollow akun media sosialnya, dan hindari interaksi langsung dengan mantan.

Ini akan membantu kita menghindari perasaan nostalgia dan mempercepat proses pemulihan sakit hati

3. Berbicara dengan teman dan keluarga

Berbicara dengan teman dan keluarga tentang perasaan kita bisa membantu mengatasi perasaan sedih dan kehilangan.

Selain itu, mereka juga bisa memberikan dukungan dan saran yang kita butuhkan untuk mengatasi sakit hati ini.

4. Terima kenyataan

Yuk terima kenyataan bahwa hubungan kita dan mantan sudah berakhir dan enggak bakal kembali seperti dulu lagi!

Ini akan membantu kita melepaskan rasa harapan dan memulai hidup baru.

5. Jangan mencari pengganti

Eits jangan berpikir untuk mencari pengganti mantan kita secepat mungkin.

Kita malah cuma menyakiti diri sendiri dengan berilusi dan menyakiti orang lain yang jadi pelarian, lho.

Cobalah untuk fokus menemukan diri kita sendiri dan fokus pada kebahagiaan sendiri.

Ingat, waktu akan menyembuhkan luka pada hati dan cinta baru akan datang pada waktu yang tepat! (CewekBanget.ID/Macella Oktania)