5 Cara Mudah Atasi Bau Badan Tak Sedap, Suka Makan Seblak? Makanan Pedas Ini Juga Berpengaruh, Lho!

TRIBUNSTYLE.COM - Lima cara mudah atasi keringat dan bau badan tak sedap, kamu suka makan seblak? Wah, ternyata makanan pedas juga bisa jadi pemicu bau badanmu, lho!

Cara mengatasi bau badan pada remaja salah satunya yaitu dengan meminta mereka untuk rajin mandi setiap hari, agar badan tidak bau lagi, juga dengan meminta mereka untuk rajin mandi setiap hari dan pakai deodoran, 

1. Rajin mandi

Pastikan anak mandi dua kali setiap hari. Luangkan waktu untuk menunjukkan kepada anak cara membersihkan diri yang benar dari ujung kepala hingga ujung kaki, termasuk di bawah lengan dan di selangkangan atau area panggul.

Pastikan mereka juga menggosok kaki dan punggung mereka.

Untuk mendorong anak agar rajin mandi, ajak mereka berbelanja dan biarkan mereka memilih sabun, sampo, dan produk lain yang ingin mereka gunakan.

2. Mencuci pakaian

Pakaian anak mungkin terlihat bersih, tetapi jika mereka berlari dari satu tempat ke tempat lain, atau banyak berkeringat dalam

perjalanan pulang dari sekolah, kemungkinan pakaian mereka tidak sebersih yang kita kira.

Pakaian dapat menampung bakteri penyebab bau, jadi kita wajib menjaga kebersihan pakaian.

Tunjukkan pada anak cara menyortir pakaian berdasarkan warna, menggunakan mesin cuci dan pengering, dan melipat pakaian bersih sebelum menyimpannya.

3. Pakai deodoran

Pada titik tertentu, kita harus memperkenalkan anak pada deodoran atau antiperspirant, Produk ini bisa meminimalkan keringat, yang dapat mengurangi bau badan.

Deodoran dan antiperspiran tersedia dalam berbagai wewangian, jadi biarkan anak memilih salah satu yang mereka sukai.

Jika anak memiliki kulit sensitif, antiperspiran atau deodoran bebas pewangi mungkin merupakan pilihan terbaik.

Ajari anak untuk menggunakan kembali deodoran atau antiperspiran sebelum atau sesudah olahraga atau aktivitas fisik.

lainnya,Mereka harus menggunakan kembali deodoran sebelum latihan untuk menjaga bau badan.

4. Jaga kebersihan kaki

Mereka mungkin suka berlarian dengan sepatu kets atau sepatu tanpa menggunakan kaus kaki.

Meskipun mereka merasa nyaman, memakai sepatu tanpa kaus kaki bisa menyebabkan bau yang tak sedap.

Carilah kaus kaki katun 100 persen untuk menghilangkan kelembapan atau keringat.

5. Batasi makanan pedas

Bau badan juga bisa diatasi dari dalam dengan membatasi asupan makanan pedas pada anak.

Makanan seperti bawang putih, bawang bombay, dan ikan dapat meningkatkan bau badan pada beberapa orang.

Bahkan makan daging merah dalam jumlah besar dikaitkan dengan peningkatan bau badan.

Nah, itulah cara mengatasi bau badan pada remaja. Jangan lupa ajarkan buah hati melakukan kelima hal tersebut ya! ( Presi )