5 Cara Mengobati Patah Hati Ditinggal Nikah Mantan Kekasih, Ganti Kesedihan Jadi Kegiatan Positif

TRIBUNSTYLE.COM - Dalam hubungan percintaan pasti ada saja ujian yang membuat sakit hati.

Salah satunya putus cinta lalu ditinggal nikah mantan kekasih.

Ditinggal nikah pasangan bagaikan terkena luka sayat yang susah diobati.

Tak heran jika banyak orang yang ditinggal nikah mantan kekasih sampai stres.

Bagi kamu yang sedang mengalami fase ini, tak perlu lagi sedih, karena ada cara yang bisa mengobati patah hatimu dengan cepat.

Berikut 5 cara mengobati patah hati ketika ditinggal nikah mantan kekasih, ganti kesedihan jadi kegiatan positif.

1. Lakukan kegiatan positif

Baca juga: 5 Cara Mengatasi Patah Hati Karena Ditinggal Nikah Mantan Pacar, Siap-siap Move On

Cara paling ampuh untuk mengalihkan pikiran dan hati yang patah yakni dengan menyibukkan diri dan melakukan kegiatan positif.

Hal ini penting agar tidak mudah teringat mantan yang sudah menikah.

Kamu bisa memulai kegiatan positif dengan menyibukkan diri di dunia karier, pendidikan atau hobi.

Ambil kegiatan di kantor dengan jatah yang lebih dari biasanya, bisa juga untuk memulai sekolah lagi.

Kamu juga bisa melakukan hobi baru yang belum pernah dilakukan sebelumnya.

Seperti menulis buku diary atau jurnal merupakan pilihan kesibukan untuk meluapkan emosi dalam diri secara positif.

2. Banyak bergaul

Memperluas jaringan pertemanan adalah salah satu tindakan untuk mengatasi patah hati ditinggal nikah mantan.

Kesedihan yang bertumpuk terkadang membuat seseorang enggan untuk keluar rumah.

Hal yang dilakukan hanyalah meratapi nasibnya.

Kalau kamu melakukan hal seperti itu kamu tidak akan maju.

Banyak bergaul adalah sarana untuk menyibukkan diri dan mencari suasana baru.

Siapa tahu kamu menemukan teman yang senasib dan dapat berbagi motivasi dengan mereka.

3. Jangan menyalahkan diri

Kamu tidak perlu menyalahkan diri sendiri kenapa mantanmu tidak menikahimu.

Karena semakin menyalahkan diri, semakin tertekan juga kamu.

Agar tidak menyalahkan diri sendiri, tanamkan dalam pikiran bahwa kejadian tersebut adalah takdir Tuhan yang tidak bisa kamu lawan.

Sekaligus belajar ikhlas dan ambil hikmah bahwa Tuhan berkehendak lain dalam hidup kamu.

4. Tidak komunikasi sementara waktu

Putus komunikasi sementara waktu dengan sang mantan menjadi cara mengobati patah hati.

Awalnya mungkin berat, tapi kini mantan sudah mempunyai kehidupan baru.

Tidak ada salahnya jika kamu juga memulai kehidupan baru.

Jika terus berkomunikasi atau berhubungan, lukanya hati akan semakin lama sembuhnya.

Oleh sebab itu, tunggu hingga kamu sudah tenang dan sudah lebih baik untuk menghubunginya lagi.

5. Berdamai dengan keadaan

Level tertinggi saat kehilangan atau patah hati adalah mengikhlaskan.

Meskipun terlihat sulit percayalah berdamai dengan keadaan menjadi lebih tenang.

Berdamai dengan keadaan menjadi momen terbaik dari segala cara.

(TribunStyle.com/Ika Bramasti).