Breaking News:

5 Manfaat Konsumsi Kimchi Untuk Kesehatan, Melancarkan Pencernaan hingga Mengurangi Peradangan

Pantas kimchi populer di Korea, ternyata miliki banyak manfaat untuk kesehatan, dari melancarkan pencernaan hingga mengurangi peradangan.

Cloudfront.net
Manfaat makan kimchi bagi kesehatan tubuh 

TRIBUNSTYLE.COM - Pantas kimchi populer di Korea, ternyata miliki banyak manfaat untuk kesehatan, dari melancarkan pencernaan hingga mengurangi peradangan.

Bagi yang suka menonton drama Korea, pasti sudah tidak asing dengan makanan kimchi.

Ternyata makanan khas Korea tersebut memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Berikut, manfaat kimchi bagi kesehatan tubuh yang perlu kalian ketahui.

Dikutip dari pinkvilla.com, Jumat (5/8/2022), makanan pokok Korea ini telah mendapatkan pengakuan dunia.

Akan tetapi mengapa kimchi begitu populer, dan apa sebenarnya Kimchi itu?

Sederhananya, Kimchi adalah hidangan yang terbuat dari sayuran yang difermentasi, seperti wortel, kubis napa, dan lobak daikon.

Sayuran tersebut, dibumbui dengan berbagai rasa termasuk bawang putih, gochugaru, jahe, daun bawang, jeotgal, dan sebagainya.

Kimchi adalah hidangan serbaguna dan juga dapat digunakan dalam semur dan sup.

Baca juga: Makan Kimchi Jadi Panjang Umur & Awet Muda? Ternyata Jadi Rahasia Orang Korea, Ini Kandungannya

Yah, ini adalah lauk tetapi juga bumbu yang hampir setiap makanan Korea pasti menggunakannya.

Kimchi biasanya memiliki cita rasa pedas dan beraroma khas.

Lantas, apa manfaat kimchi, berikut 5 manfaatnya untuk kesehatan tubuh.

1. Membantu pencernaan

Orang dengan pencernaan lemah sering merasa lega setelah makan makanan fermentasi.

Halaman
123
Sumber: Grid.ID
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved