Rahasia Tubuh Seksi Priyanka Chopra, Istri Nick Jonas Tak Perlu Menahan Lapar Karena Diet Ketat
Untuk sarapan, Priyanka Chopra memilih menyantap dua buah putih telur atau semangkuk oatmeal.
Editor: Amirul Muttaqin
lihat foto
TRIBUNSTYLE.COM - Priyanka Chopra pernah berhasil menurunkan berat badan 10 kg dalam satu bulan.
Menariknya, istri Nick Jonas ini tidak harus menahan lapar karena diet ketat.
Penasaran apa rahasia tubuh seksi Priyanka Chopra?
Baca juga: Diet Ekstrem, Aktris Korea Shin So Yul Turun 30 Kg Hanya dengan Minum Air Putih Selama 40 Hari
Baca juga: Turun 4 Kg Sebulan Diet, Intip Penampilan Maia Estianty Pamerkan Tubuh Langsing, Dipuji Bak ABG
Menu diet Priyanka Chopra
Melansir dari Sajian Sedap, Priyanka Chopra suka mengonsumsi kacang tiap dua jam.
Hal ini dilakukannya dikerenakan kandungan asam lemak kacang dapat menurunkan berat badan tanpa merasa kelaparan.
Perlu diketahui, menu diet Priyanka Chopra ini mengikuti rancangan diet seimbang.
Hal ini dilakukan agar tubuh selalu memiliki energi di tengah kesibukannya yang padat.
Untuk sarapan, Priyanka Chopra memilih menyantap dua buah putih telur atau semangkuk oatmeal.
Priyanka Chopra juga meminum segelas susu skim pada jam makan pagi.
Di siang hari, wanita asal India ini mengonsumsi dua iris roti dengan sayuran dan salad.
Untuk makan malam, istri Nick Jonas ini memilih sup dengan ayam atau ikan panggang.
Tidak lupa juga, Priyanka Chopra menambah tumis sayuran dalam menunya.
Nah untuk camilan, Priyanka Chopra akan meminum segelas air kelapa dan segenggam kacang setiap dua jam sekali.
Untuk menopang kebutuhan mineral dan protein, Priyanka Chopra akan mengonsumsi banyak sayuran dan buah-buahan.
Priyanka Chopra juga masih mengonsumsi kue, cokelat pada akhir pekan.
Selain diet, Priyanka Chopra juga rutin melakukan olahraga ringan.
Seperti lari atau latihan beban, karena Priyanka Chopra tidak memiliki waktu untuk ke gym.
Bagaimana, tertarik mencoba menu diet Priyanka Chopra?
Selamat mencoba, semoga berhasil!
Baca juga: POTRET Felicya Angelista Jalani Program Diet dengan Dokter, Kini Makin Langsing Setelah Melahirkan
Baca juga: Masih Ingat Tike Priatnakusumah Extravaganza? Sukses Jalani Diet, Kini Makin Cantik Berhijab
Menu Diet Wajib Victoria Beckham
Victoria Beckham memang selalu tampil langsing dan memukau.
Hal itu tak berubah, kendati dirinya sudah punya empat anak sekarang.
Belakangan terkuak, anggota grup musik Spice Girls ini tek pernah ganti menu diet selama 25 tahun.
Hal itu diungkap oleh sang suami, David Beckham.
Dikutip dari Channelnewsasia via TribunWow.com, melalui podcast River Table 4, sang mantan pesepak bola dunia ini bongkar menu diet Victoria Beckham, Jumat (4/2/2022).
Pada kesempatan itu, mantan pemain Timnas Inggris itu berkata bahwa sang istri tak pernah mengubah menu makan.
Kebiasaan itu bahkan dilakukan selama 25 tahun terakhir.
"Saya menikah dengan orang yang makanannya selalu sama selama 25 tahun terakhir," ucap David Beckham.
David Beckham lalu menyebutkan menu makan sang istri yang dimakan tiap hari.
"Sejak saya bertemu dengannya, ia hanya makan ikan bakar, sayuran kukus," ujar David Beckham.
Selain dua menu itu, Victoria Beckham hampir tak pernah memakan menu lainnya.
Mantan bintang Manchester United itu mengatakan momen saat Victoria Beckham pernah menyimpang dari diet.
Satu-satunya kesempatan langka yang membuat istrinya menyimpang adalah ketika dia hamil anak bungsu pasangan itu.
Saat hamil putri Harper, Victoria Beckham akhirnya memakan sesuatu dari piringnya.
"Itu adalah hal yang paling menakjubkan. Salah satu malam favoritku."
"Aku tidak ingat apa itu, tapi aku tahu dia belum memakannya sejak itu," tambah David Beckham.
Diketahui, pasangan ini telah menikah sejak 1999 dan memiliki empat anak: Brooklyn, Harper, Romeo dan Cruz.
Beckham juga mengungkapkan bahwa dia "diam-diam suka" sendirian di rumah karena dia bisa makan apa pun yang dia inginkan, dengan bebas.
Untuk mengilustrasikan hal itu, dia menggambarkan makanan yang dia nikmati baru-baru ini saat mengasingkan diri di rumah setelah melakukan perjalanan ke Italia.
"Saya benar-benar memiliki dua potongan daging yang paling menakjubkan."
"Salah satunya adalah T-bone dan saya memiliki beberapa wagyu Inggris, saya menuangkan satu gelas anggur merah paling menakjubkan yang saya manjakan diri saya karena saya sendiri menantikan untuk menontonnya," tutup David Beckham. (TribunWoW.com/ Tiffany Marantika)
Diolah dari artikel di TribunJatim.com yang berjudul Menu Diet Priyanka Chopra Menurunkan Berat Badan 10 Kg, Makan-Minum 2 Jam Sekali, Kue di Akhir Pekan
dan artikel di TribunWow.com yang berjudul David Beckham Beberkan Menu Diet Victoria Beckham, Makanan Selalu Sama Selama 25 Tahun Terakhir
