Breaking News:

Tips Kesehatan

7 Manfaat Tak Terduga dari Minum Air Hangat, Terkesan Sepele tapi Penuh Khasiat

Inilah sederet manfaat tak terduga dari menyeruput air hangat, terkesan sepele tapi penuh khasiat.

Pexels
Manfaat tak terduga dari minum air hangat. 

Meminum air hangat akan mencegah pembentukan lendir karena orang memiliki selaput lendir di seluruh leher.

Sederet manfaat kesehatan dari minum air hangat.
Sederet manfaat kesehatan dari minum air hangat. (Freepik)

3. Melancarkan Sirkulasi Darah

Air panas membantu memecah timbunan lemak dan timbunan lemak di sistem saraf.

Hal ini, pada gilirannya, meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh.

Sebab, air hangat membantu organ peredaran darah untuk berkembang dan membawa darah dengan lebih efektif ke seluruh tubuh.

4. Bantu Menurunkan Berat Badan

Minum air panas membantu memecah timbunan lemak dari tubuh dan membantu menurunkan berat badan.

Saat minum air panas, tubuh akan menurunkan suhu internal, serta meningkatkan metabolisme.

Jadi, bagi kamu yang sedang diet, sering-seringlah minum air hangat.

Manfaat minum air hangat untuk kesehatan pencernaan.
Manfaat minum air hangat untuk kesehatan pencernaan. (Kolase TribunStyle (MedicalNewsToday))

5. Meredakan Nyeri

Minum air hangat meningkatkan aliran darah ke jaringan, memungkinkan otot untuk rileks.

Ini dapat membantu semua jenis nyeri dari nyeri sendi hingga kram menstruasi.

Suhu hangat air menghasilkan efek menenangkan dan menyejukkan pada otot perut, sehingga meredakan kejang dan kram.

6. Menyembuhkan Sembelit

Halaman
123
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved