Breaking News:

5 Kebiasaan yang Tak Boleh Dilakukan Setelah Makan, Bahaya Bagi Kesehatan, Termasuk Minum Teh

5 Kebiasaan yang tak boleh dilakukan setelah makan, karena bisa berbahaya bagi kesehatan, termasuk merokok dan minum teh.

freepik.com
5 Kebiasaan yang tak boleh dilakukan setelah makan, karena bisa berbahaya bagi kesehatan, termasuk merokok dan minum teh. 

TRIBUNSTYLE.COM - 5 Kebiasaan yang tak boleh dilakukan setelah makan, karena bisa berbahaya bagi kesehatan, termasuk merokok dan minum teh.

Setiap manusia pasti membutuhkan makan untuk bertahan hidup.

Dengan makan maka tubuh akan mendapatkan energi dan nutrisi yang dapat digunakan sebagai bahan bakar bagi tubuh untuk beraktivitas.

Namun tak hanya itu, kegiatan setelah makan juga menjadi hal yang harus diperhatikan jika ingin punya tubuh sehat.

Berikut 5 kebiasaan yang tak boleh dilakukan setelah makan, karena bisa berbahaya bagi kesehatan.

1. Mandi

Mandi
Mandi (Foto untuk ilustrasi dari Bright Side)

Baca juga: Kumpulan Doa Hafalan untuk Anak-anak, Lengkap dari Doa Makan hingga Ketika Bangun Tidur

Baca juga: 4 Jenis Beras Terbaik untuk Kesehatan, Ada Putih, Merah, Hitam dan Cokelat, Ternyata Ini yang Sehat

Saat kita mandi, suhu tubuh kita sedikit meningkat.

Untuk mengatasinya, tubuh mengirimkan lebih banyak darah ke kulit dari biasanya.

Hal bisa mengganggu proses pencernaan dan memperlambat metabolisme.

Waktu terbaik untuk memulai berhubungan dengan air setelah makan adalah 30 menit.

2. Minum teh

Ilustrasi minum teh
Ilustrasi minum teh (Yes Vegetarian)

Bagi sebagian dari kita, secangkir teh hangat setelah makan merupakan bagian integral dari makanan.

Tetapi penelitian menunjukkan bahwa minuman yang tidak berbahaya ini mengganggu asimilasi zat besi, mineral.

Yang mana komponen itu memainkan peran penting dalam tubuh manusia.

Halaman
123
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved